2021中山市初中寒假放假時(shí)間

　　寒假是指冬季1—2月份期間的假期。接下來(lái)由小編為大家整理出2021中山市初中寒假放假時(shí)間，僅供參考，希望能夠幫助大家！

　　今年中山市初中寒假時(shí)間為：

　　2021年1月17日至2月20日。寒假一共36天。

　　開(kāi)學(xué)時(shí)間為

　　2021年2月22日（正月十一）。

　　寒假安全注意事項(xiàng)

　　1、老師和家長(zhǎng)每天最惦記的就是中學(xué)生們的安全。據(jù)了解，每年因各種事故，數(shù)以萬(wàn)計(jì)天真無(wú)邪的兒童死于非命，給家庭帶來(lái)了不幸，給父母造成無(wú)法愈合的創(chuàng)傷。因此，放寒假時(shí)中學(xué)生們要牢固樹(shù)立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意義，中學(xué)生要做到：安全第一，從我做起；安全第一，從小事做起。放寒假時(shí)關(guān)注安全，關(guān)愛(ài)生命。我要安全，我懂安全。時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，人人講安全，保證人人都安全。

　　2、中學(xué)生遵守交通規(guī)則，注意交通安全。春節(jié)是走親訪友的高峰期，也是各類交通安全事故多發(fā)期，希望中學(xué)生們?cè)诤�假期間遵守交通法規(guī)，外出要遵守交通規(guī)則，紅燈停，綠燈行，騎車要在人行道靠右邊行使，嚴(yán)禁在路上騎車追逐打鬧。放寒假時(shí)注意乘車安全，沒(méi)有春運(yùn)證的車中學(xué)生不要乘；放寒假時(shí)無(wú)牌無(wú)照的車不要乘；擁擠的車不要乘。若發(fā)生交通事故，要想法及時(shí)通知家長(zhǎng)，并撥打120及時(shí)實(shí)施搶救。

　　3、放寒假時(shí)正確燃放煙花爆竹。接近年關(guān)，煙花爆竹大量上市，一些“三無(wú)”劣質(zhì)產(chǎn)品偷偷上市，中學(xué)生們?cè)诜藕�假�?gòu)買煙花時(shí)一定要注意，最好能在家長(zhǎng)的陪同下，在正規(guī)的經(jīng)銷處購(gòu)買。在燃燒鞭炮、焰火時(shí)，中學(xué)生要由家長(zhǎng)陪同，要在寬敞地方放，不要對(duì)準(zhǔn)人放，避免造成人員傷亡，嚴(yán)防傷害事故發(fā)生。

　　在寒假中養(yǎng)成規(guī)律作息

　　1、中學(xué)生良好充足的睡眠有助于消除疲勞，恢復(fù)體力和精力，同時(shí)有助于增強(qiáng)人體免疫力，保持心情愉悅，維持心理活動(dòng)的正常進(jìn)行。對(duì)于還處在生長(zhǎng)期的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，充足的睡眠還能夠起到促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的作用。

　　2、盡管如此，放寒假時(shí)中學(xué)生睡眠也不是越多越好。因?yàn)槿嗽谒�眠時(shí)，血液循環(huán)減慢，養(yǎng)分和氧氣對(duì)大腦的供應(yīng)大為減少，放寒假時(shí)中學(xué)生若睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，腦細(xì)胞會(huì)得不到足夠的養(yǎng)分，致使活動(dòng)能力減弱。同時(shí)，肌肉組織長(zhǎng)時(shí)間過(guò)分松弛也會(huì)引起疲倦感。所以很多中學(xué)生在補(bǔ)充了十幾個(gè)小時(shí)的睡眠之后，仍然感覺(jué)全身無(wú)力、精神萎靡，甚至可能出現(xiàn)頭暈、頭疼等癥狀。

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