愛眼日主題班會活動記錄

　　在日常過程學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是主題班會吧？主題班會形式活潑生動，安排緊湊，氣氛和諧。那么問題來了，要如何準(zhǔn)備一個(gè)主題班會呢？下面是小編為大家收集的愛眼日主題班會活動記錄，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　愛眼日主題班會活動記錄 1

　　一、活動基本信息

　　時(shí)間：2023年6月6日（全國愛眼日） 14:00-15:30

　　地點(diǎn)：XX小學(xué)XX班教室

　　參與人員：全班42名學(xué)生、班主任李老師、校醫(yī)王醫(yī)生

　　活動形式：知識講解、互動游戲、實(shí)踐體驗(yàn)

　　二、活動流程與內(nèi)容

　　1. 開場導(dǎo)入（10分鐘）

　　視頻觀看：播放動畫短片《眼睛的秘密》，展示眼球結(jié)構(gòu)及近視成因。

　　數(shù)據(jù)警示：班主任通報(bào)班級近視率（本班42人中近視15人，占比35.7%），引發(fā)學(xué)生重視。

　　2. 知識科普（20分鐘）

　　校醫(yī)王醫(yī)生講解要點(diǎn)：

　　近視危害：視力模糊、影響運(yùn)動、升學(xué)專業(yè)受限

　　護(hù)眼口訣：

　　"三個(gè)20"法則（用眼20分鐘，遠(yuǎn)眺20英尺外20秒）

　　"一尺一拳一寸"（讀寫距離標(biāo)準(zhǔn)）

　　飲食建議：多食胡蘿卜、藍(lán)莓等富含維生素A的食物

　　3. 互動環(huán)節(jié)（30分鐘）

　　蒙眼體驗(yàn)游戲：

　　學(xué)生兩人一組，一人蒙眼完成走路、拿文具等任務(wù)，另一人引導(dǎo)，分享"失去視力"的感受。

　　錯誤姿勢找茬：

　　展示5張用眼場景圖（如趴著寫字、關(guān)燈玩手機(jī)），學(xué)生搶答指出問題。

　　4. 護(hù)眼技能實(shí)踐（20分鐘）

　　全員眼保健操比賽：校醫(yī)指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)穴位按壓（攢竹穴、四白穴等）。

　　自制護(hù)眼計(jì)劃表：學(xué)生填寫《我的`護(hù)眼承諾》，包括"每日戶外活動≥1小時(shí)"等具體條款。

　　5. 總結(jié)分享（10分鐘）

　　學(xué)生代表發(fā)言："我以前常躺著看書，今天知道這樣會讓近視加深200度！"

　　班主任發(fā)放《家庭護(hù)眼指南》，要求家長簽字反饋。

　　三、活動成效

　　知識掌握：課后測試顯示，92%學(xué)生能完整復(fù)述"三個(gè)20"法則。

　　行為改變：一周后觀察，課間遠(yuǎn)眺人數(shù)從8人增至25人。

　　家庭延伸：收到38份家長反饋表，其中29家庭調(diào)整了書桌燈光。

　　四、活動亮點(diǎn)

　　多感官參與：通過蒙眼游戲強(qiáng)化體驗(yàn)感

　　家校聯(lián)動：將護(hù)眼意識延伸至家庭場景

　　數(shù)據(jù)對比：用班級真實(shí)近視率引發(fā)共鳴

　　五、改進(jìn)建議

　　后續(xù)每月開展1次"護(hù)眼標(biāo)兵"評選

　　聯(lián)合體育老師增加戶外活動課程

　　愛眼日主題班會活動記錄 2

　　活動基本信息

　　時(shí)間：2025年6月6日15:00-16:30

　　地點(diǎn)：XX中學(xué)初二（3）班教室

　　參與人員：全班42人+校醫(yī)室王醫(yī)生

　　特殊教具：眼球解剖模型、藍(lán)光檢測儀、護(hù)眼食譜卡片

　　活動流程實(shí)錄

　　1. 破冰環(huán)節(jié)：視覺謎題（15分鐘）

　　使用色盲檢測圖開展趣味競答

　　現(xiàn)場演示"蒙眼畫鼻子"游戲，引發(fā)學(xué)生對視覺依賴的思考

　　2. 知識科普站（25分鐘）

　　校醫(yī)講解：

　　 解析2025年青少年近視率56.7%的成因

　　 演示電子產(chǎn)品藍(lán)光穿透實(shí)驗(yàn)（使用分光儀）

　　 糾正"轉(zhuǎn)眼球治近視"等常見誤區(qū)

　　3. 護(hù)眼工作坊（30分鐘）

　　分組制作《個(gè)性化用眼計(jì)劃表》（含課間遠(yuǎn)眺時(shí)長、屏幕使用計(jì)劃）

　　學(xué)習(xí)"20-20-20"法則實(shí)踐：每20分鐘注視20英尺外物體20秒

　　4. 成果展示（20分鐘）

　　評選最佳護(hù)眼方案（3組獲獎）

　　集體簽署《愛眼承諾書》并拍攝創(chuàng)意手勢照

　　活動成效評估

　　知識測試平均分從62分提升至89分

　　85%學(xué)生主動調(diào)整了課桌與黑板距離

　　形成班級《電子產(chǎn)品使用公約》

　　改進(jìn)建議

　　增加家長參與環(huán)節(jié)（線上直播科普）

　　建立每月"視力守護(hù)員"輪值制度

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