久久99热精品,久久国产精品久久,久久人人国产,国产精品久久久久久久久久嫩草,欧美伦理电影免费观看,国产女教师精品久久av,精品国产乱码久久久久久虫虫

大課間《放松舞》活動(dòng)教案

時(shí)間:2021-06-22 18:52:09 教案 我要投稿

大課間《放松舞》活動(dòng)教案

  教學(xué)目標(biāo):

大課間《放松舞》活動(dòng)教案

  1、放松全身肌肉,穩(wěn)定情緒。

  2、培養(yǎng)學(xué)生的審美情結(jié)。

  教學(xué)準(zhǔn)備:歌曲《小白船》的.音樂(lè)

  教學(xué)方法:

  1、準(zhǔn)備動(dòng)作:兩腳正步好,雙手自然放松在大腿的兩則。

  2、音樂(lè)前奏: 打開(kāi)雙腳,身體隨音樂(lè)左右晃動(dòng)。

  3、基本動(dòng)作:

  動(dòng)作一:

  雙腳自然打開(kāi),高舉雙手,隨音樂(lè)節(jié)奏向兩邊搖擺。(4次)

  動(dòng)作二:

  左腳向左邊邁一步,同時(shí),彎腰雙手在身前下方交叉由下向上方兩側(cè)打開(kāi),然后,直腰雙手在頭上方交叉由上向下方兩側(cè)收攏,左腳收回正步站好;右腳向右邊邁一步,雙手重復(fù)同樣的動(dòng)作。(4個(gè)8拍)

  動(dòng)作三:

  左腳向左邊邁弓箭步,右手放在腰后,左手由胸前向左側(cè)方打開(kāi),手心向上;右邊重復(fù)同樣的動(dòng)作。(4個(gè)8拍)

  動(dòng)作四:

  雙手自然放到腰兩側(cè),掌心向后,同時(shí)彎腰雙腳分別向前走四小步,然后站直腰并高舉雙手,雙腳做原地踮步;再?gòu)澭,雙手自然放到腰兩側(cè),掌心向前,同時(shí)彎腰雙腳分別向后走四小步,并原地自然站好。

【大課間《放松舞》活動(dòng)教案】相關(guān)文章:

課間大活動(dòng)的作文12-13

開(kāi)心又放松的課間活動(dòng)初中作文400字09-10

課間活動(dòng)作文:課間大舞臺(tái)04-26

課間活動(dòng)教案04-02

課間游戲活動(dòng)教案04-01

課間活動(dòng)安全教案03-31

課間活動(dòng)與安全教案03-31

課間活動(dòng)大班教案02-20

課間活動(dòng)安全教案08-25

克什克腾旗| 牟定县| 黑山县| 如东县| 大厂| 鸡东县| 濉溪县| 新安县| 龙井市| 扶沟县| 玉田县| 东港市| 兴国县| 泗水县| 茌平县| 孟州市| 上栗县| 晋城| 望都县| 米林县| 阆中市| 萍乡市| 庆云县| 南昌市| 济南市| 绵竹市| 承德县| 沭阳县| 陈巴尔虎旗| 建德市| 集安市| 乌拉特中旗| 铜山县| 金沙县| 孟州市| 海丰县| 遂宁市| 文安县| 永春县| 华坪县| 谢通门县|