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中學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練教學(xué)計劃

時間:2020-11-14 13:23:08 教學(xué)計劃 我要投稿

中學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練教學(xué)計劃范文

  時間真是轉(zhuǎn)瞬即逝,相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧!讓我們對今后的教學(xué)工作做個計劃吧。那么一份同事都拍手稱贊的'教學(xué)計劃是什么樣的呢?下面是小編整理的中學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練教學(xué)計劃范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

中學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練教學(xué)計劃范文

  一、訓(xùn)練目標

  豐富學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和智力,舞蹈隊主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功,鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài),培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習(xí)慣,提高學(xué)生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育,以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì),形成良好的品格。

  二、訓(xùn)練地點: 學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場

  三、訓(xùn)練時間: 周一至周四下午5:10-6:30

  四、指導(dǎo)教師: 徐蕾

  五、舞蹈訓(xùn)練人員:

  周辰、楊傳剛等30人

  六、訓(xùn)練內(nèi)容具體如下:

  第二月:舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)

  第三月:舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:肘部練習(xí)、腕部練習(xí)

  第四月:舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習(xí)

  第五月:舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:大腿、小腿、膝蓋、腳背

  第六月:舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)

  第九月:舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:下旁腰練習(xí)、甩腰練習(xí)

  第十月:舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)

  第十一月:排練舞蹈《紅遍全球》

  第十二月:排練舞蹈《剪花花》、復(fù)習(xí)舞蹈、舞蹈基本功組合訓(xùn)練。

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