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足球課學期教學計劃范文（精選13篇）
時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們又將在努力中收獲成長，是時候靜下心來好好寫寫教學計劃了。以期更好地開展接下來的教學工作，下面是小編為大家整理的足球課學期教學計劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
足球課學期教學計劃 1
一、教學內容
1、小足球：熟悉球性及射門。
2、游戲：《搶西瓜》。
二、指導思想
本課以“健康第一”，激發(fā)學生運動興趣的課程理念為指導思想，注重學生身體、心理等整體健康水平的提高，激發(fā)學生的運動熱情，重視學生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。
三、教材分析
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握射門技術，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
四、學生分析
我校學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
五、教學目標
1、運動參與：讓學生積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的'樂趣。
2、運動技能：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
六、教學重點
熟悉球性及腳內側、腳背內側射門。
七、教學難點
控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習密度
45%
九、運動生理負荷
中等強度
十、場地器材
小足球12個
十一、教與學
講解示范、自主探究、小組合作、反復練習、游戲與比賽、選優(yōu)表演
十二、教學程序
1、激趣導入（2’）
1.1：體育委員整隊集合，檢查人數(shù)、服裝。
1.2：師生問好，宣布本課學練內容，情景導入激發(fā)學習興趣，強調安全參與體育活動，預防運動損傷的發(fā)生。
評價：集合隊伍快速、安靜、整齊，服裝便于運動，精神面貌好，有安全參與體育活動的意識。
2、熱身活動（8’）
2.1：學生跟隨排頭慢跑，聽到哨聲迅速集合，并成體操隊形散開。
2.2：徒手活動操。
評價：認真做熱身活動，注意安全，預防運動損傷的發(fā)生。
3、射門練習（20’）
3.1定位球射門練習（8’）
射門動作要領：
A、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。
B、看得要準：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
C、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。
D、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。
F、向前跟進：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。練習方法：學生成扇形排列于足球門前，從左至右依次用腳內側、腳背內側踢球射門。撿球回來給本隊第二人后，排到右邊隊伍的后面，依次每個點的位置都可以體驗到。
3.2運球射門（12’）
練習方法：學生成兩縱隊集合，兩人一組，互相傳球運球至點球處，一人用力踢球射門，撿球后從一側走回到隊伍后面排隊，把球給無球人員。
評價：學生積極參與，控制好球，射門有力度和準確度。
4、游戲：“搶西瓜”（6’）
游戲方法：四人一組，其中一人持球，并可向任何一同伴運傳球，另有一人搶截球，腳觸到球為搶截球成功，即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進行。
4.1教師講解游戲規(guī)則、示范。
4.2腳的不同部位都可傳球，方向靈活多變。
5、放松總結（4’）
5.1放松活動：球“寵物”累了，給它“按摩”全身。
5.2小結：生自評、互評、師評。
5.3布置課外練習任務：每天練習提踵50次；多看足球比賽視頻。
5.4下課，師生再見，收還器材。
足球課學期教學計劃 2
一、教學目標：
1、進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、重、難點：
1、重點：腳內側踢、停球——準確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點：腳內側踢、停球技術——協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學過程：
�。ㄒ唬蕚洳糠郑�10’）
1、繞操場慢跑（3’）
學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致。
2、熟悉球性（7’）
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的.興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
�。ǘ┗静糠郑�30’）
一是學習腳內側踢地滾球技術。
動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節(jié)緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點：支撐腳站位。
難點：腳型固定。
組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習。
教法：
1、講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球。
2、給學生做正確示范動作。
3、學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作。
要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。
�。�1）踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習。
�。�2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習。
二是學習腳內側接地滾球。
動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米。
三是教法：
1、講解腳內側接地滾球。
2、教師示范。
3、兩人一組，隊形相距五米，練習傳球。
練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再用腳內側接球，然后再用腳內側傳球，兩人反復練習。
足球課學期教學計劃 3
為進一步貫徹落實《中共中央國務院進一步加強青少年體育增強青少年體質的意見》推進陽光體育運動，開展校園足球活動，我校正式啟動了校園足球活動，半年來我們按照上級領導小組的工作部署，努力工作，取得了較好的成績，奪得20xx年市長杯足球賽城區(qū)組冠軍，受到上級部門和家長的肯定和支持。為進一步做好此項工作，我們按照上級有關要求和我校實際情況制定我校校園足球工作計劃：
一、組建好各年齡段的校隊
學校繼續(xù)設立訓練點，隊員在課余時間將免費參加學校的足球培訓，使用學校足球隊的訓練器材，根據(jù)實際情況，男女隊各一支（人數(shù)每隊12人左右）。代表學校參加各級少兒足球聯(lián)賽，完成和足球有關的各項臨時任務。家長與學校簽訂免費培訓的協(xié)議。
二、校隊的訓練以及比賽
1、訓練時間：周一至周五每天上午6：40—7：20
下午4：00—5：30（冬季大約1小時）
2、比賽任務及活動：
市長杯、區(qū)長杯、校長杯等三級聯(lián)賽。
學校舉行的活動：20xx年12月學校足球節(jié)。（包括班級足球展示、足球征文、攝影等）
三、營造氛圍，強化校園足球文化建設
1、學校把以往培養(yǎng)少數(shù)足球特長生為目的的足球活動，轉變以豐富全體學生校園生活、鍛煉學生體魄、培養(yǎng)學生特長的群眾性足球活動。規(guī)定每周各班都要上一節(jié)足球課，任課教師要科學制定教學目標、合理安排教學內容，認真?zhèn)湔n上課，加強足球基本功的訓練。如：運球繞桿、接球、傳接、顛球、射門等，讓足球苗子嶄露頭角，為校足球隊啟動選拔、組隊、集訓工作把好資格關。
2、把足球知識進體育課堂，利用體育課進行一些最基本的足球知識教學，并在有條件的情況下組織學生觀看足球方面的視頻音像。
3、繼續(xù)完善和進行學校足球隊QQ空間的建設和管理，及時更新足球隊博客上的文章和音像資料，讓社會各界和更多的'家長了解校隊的近況和學校足球活動開展的，力爭把學校足球隊推向更高的一個平臺。
4、加強班級足球活動的開展，3—6年級各班要利用足球角、班級博客等形式加大足球氛圍的營造，使學生享受到足球帶來的樂趣。并建立班級足球隊和啦啦隊，積極參加學校組織的足球活動。
四、挖掘資源，優(yōu)化校園足球基礎保障
學校要大力支持教師參加各級足球培訓，增強“造血”功能。要求體育教師必須加強足球理論和技術的學習，上好每周一次的足球課。在新的教育思想，新的教育理念的指引下，加大足球校本課程的開發(fā)和研究，明確各年齡段的教學方法和教學內容，使校園足球有的放矢的進行。加大校園足球的投入，重點解決足球場的老化和破損情況，爭取政府和社會的力量幫扶，爭取早日翻新。
足球課學期教學計劃 4
一、指導思想
本課依據(jù)“以學生為本”，全面貫徹國家課程標準中“健康第一”的指導思想，以發(fā)展學生的學習能力、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神為目標，通過足球課程教學，培養(yǎng)學生的體育興趣，全面提高學生的身體素質和心理素質水平，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣，并使其能熟練掌握《足球—運球繞桿》技術和技能，從而為學生的體育中考做準備，為終身體育奠定基礎。
二、單元教學目標
1、教會學生中學體育考試《足球—運球繞桿》的技術，使學生能夠通過正確的.`技術動作參加考試并提高此項目的運動成績。
2、通過《足球—運球繞桿》練習，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調、速度和耐力等身體素質，改善學生的心肺功能。
3、在足球活動中體驗運動的樂趣和愉快感，培養(yǎng)學生的進取精神和合作，交往的能力。
三、教材分析及教學重難點
初中階段是學生身體素質和心理素質的快速發(fā)展時期，這個時期的學生愛好體育活動，喜愛集體運動，具有較強的求知欲及競爭意識。足球運動有利于培養(yǎng)學生良好的個性品質，增強學生的身體素質，也是學生特別喜愛的運動項目之一。足球運動由于技術動作多樣，能有效地發(fā)展學生身體基本活動能力，提高其靈敏性、速度、力量、耐力等身體素質，并改善動作的準確性和協(xié)調性。
教學重點：運球繞桿時的技術動作。
教學難點：運球繞桿時運控球能力和身體協(xié)調配合。
四、學情分析
教學對象水平四（初中年級）學生，學生總體身體素質較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有較強的思維能力、創(chuàng)造能力和自學能力，同時學生對足球有過接觸，具備一定的技術基礎。本單元教學采用講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，結合各種新穎的練習方法，循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，發(fā)揮其主體作用，培養(yǎng)學生勇敢機智、互幫互學及團結協(xié)作的優(yōu)良品質，從而達到教學目標。
五、教學流程
本單元的設計通過4課時來完成教學任務，按照足球規(guī)律進行教學，由易到難，由原地練習到行進間練習，逐層深入學習。為達成單元教學目標，合理設計如下教學流程：
1、教法：加強對學生學法的指導，引導學生學會學習，以此提高學生自學、自練的能力。并在此基礎上給學生營造合作學習的氛圍，為學生提供展示自我的機會，培養(yǎng)他們的實踐能力。
教師主要采用提問探究法、講解示范法、指導糾錯法、討論交流法、分組練習法、展示法、游戲競賽法來達到傳授基礎知識、技術和技能的目的。
2、學法：通過教師的啟發(fā)式教學，引導學生自主學習，合作學習，調動學生的積極性和主動性。
六、單元教學特色
1、教學理念和目標改革更新，在“足球教育”中把“知識、能力、素質”三者融為一體進行傳授和學習，提高教學效果；
2、改變了課程學習活動方式，強調學生能力的培養(yǎng)，包括發(fā)現(xiàn)、獲取和運用知識的能力，創(chuàng)新能力和正確的科學態(tài)度；
3、通過利用小組游戲合作學習，提高學生運動興趣，培養(yǎng)學生的堅強意志品質和團隊合作精神；
4、通過學生自評、互評和教師評定的方式，培養(yǎng)學生學習的自信心和克服心理障礙的勇氣及學習態(tài)度。
足球課學期教學計劃 5
一、指導思想
1、以積極引導和鼓勵學生參與足球活動的積極性為目的；
2、以增強學生體質，培養(yǎng)學生積極進取、團隊體育精神為宗旨；
3、打造校園足球文化，發(fā)展后備足球人才。
二、工作方針
教育局支持、領導重視、班主任和體育組配合，校園出臺配套性政策，充分利用資源優(yōu)勢，搞好校園足球活動。
三、領導小組：
組長：
副組長：
組員：
四、活動內容和職責分工
1、校內足球聯(lián)賽；時間：9月—10月份（xxx負責）
2、校際聯(lián)賽；每周五下午16：00（xxx負責）
3、校園代表隊訓練：每周一、六、日（xxx負責）
4、校園足球日：每周三下午16：00—18：00全校學生參與（xxx負責）
5、體育課中開展足球活動。
五、要求：
1、認真負責，搞好各項足球活動；
2、注意安全，防止意外事故；
3、選拔足球苗子，有針對性訓練；
4、在校內宣傳足球活動的開展。
六、費用
1、一部分由校園支出、另一部分向西安市校園足球領導小組申請；
2、積極與企業(yè)、社團共建。
七、獎勵
1、獲得名次的'班級；（前三名）
2、最佳射手；（一名）
足球課學期教學計劃 6
一、指導思想
通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。
二、教學目標
1、運動參與：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
2、運動技能：通過小足球射門與游戲的教學，向學生傳授腳內側射門技術。
3、身體健康：能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康：充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應：培養(yǎng)交往能力和團結協(xié)作的.意識。
三、學生分析
我校地處城、農、牧區(qū)結合部，學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生家庭的差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析
射門是足球運動中最令人興奮的。組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握腳內側射門技術，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
五、射門動作要領
1、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。
2、看得要準：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
3、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。
4、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。
5、向前跟進：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。
六、學校場地器材
7人足球場一個，小球門兩付，小足球、標志桶等一批器材。
七、教學思路
1、復習運球繞桿、分組搶截球等練習，提高學生的球感。
2、復習腳內側傳接球練習，提高腳內側傳球技術。
3、學習腳內側射門技術，結合射門游戲，提高學習足球的興趣。
4、分小組比賽，把腳內側射門運用到實踐活動中。（三人、五人足球規(guī)則的教學）
5、最終讓學生體驗到參與足球運動的樂趣。
足球課學期教學計劃 7
一、指導思想
根據(jù)新課標的要求，本著“學生為主、健康第一”的原則，安排教學內容，在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養(yǎng)；通過學生自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小足球的腳內側傳球動作；課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。在課堂教學比賽中，提高學生的比賽意識，增強學生的集體榮譽感，增進友誼。培養(yǎng)學生用于拼搏的精神。
二、教材選擇及教材分析
本課選用新課程標高年級學習水平三要求，進行小足球的腳內側傳球和腳背運球練習；在課堂教學中，培養(yǎng)學生對運動動作的創(chuàng)造性。
小足球是一項小學生非常喜歡的運動項目，也是小學生體育教材的重要組成部分，本單元難度較中，適合高年級學生練習學習，教學的重點是要學生熟悉球性，對球的控制要恰到好處，傳球、運球都要力量適中，動作規(guī)范。因此，教學應著重解決以下幾個問題：
1、學生對球性的練習，為以后的傳球和運球打下堅實的基礎。
2、正確掌握傳球運球的方法，運用正確的踢球姿勢。
3、培養(yǎng)學生安全地參加體育活動的意識，提高自我保護的能力。
所以，我把本單元分為4課時完成，讓學生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學習，有助于他們足球水平的提高。
三、學生分析
四年級學生經過幾年的體育鍛煉，已經能規(guī)范自己的動作，而小足球是小學生較喜歡的體育項目，如果以規(guī)范的足球動作技能施教，正好符合這個年齡段學生的心理特點，可以促進學生足球水平質的提高。
四、教學流程
1、目標導入部分：
我根據(jù)學生的愛好，創(chuàng)設了很多的情景，讓學生能一下子進入到課堂教學氣氛中來，這樣既提高了學生的積極性，又使學生對自身的藝術性有了一定的提高。
2、目標實施：
從當代足球的`發(fā)展出發(fā)，使學生從內心對足球運動有一個渴求的態(tài)度，同時進行一些與足球有關聯(lián)的熱身運動，讓學生切身體驗到足球運動的快樂，為目標的實施奠定了良好的基礎。
3、寓教于樂：
以各種游戲及自主活動為主，使學生在學習之余能夠能到充分的娛樂，并把所學運用到游戲當中，達到寓教于樂的效果。
4、目標的反饋及身心放松：
注意學生的目標反饋，隨著音樂做放松運動。
足球課學期教學計劃 8
一、教學目標
認知目標：讓學生了解足球的基本外形特征，知道足球運動的簡單規(guī)則（如不能用手觸碰球）。
技能目標：初步掌握腳內側推球的動作要領，能連續(xù)用腳內側推球 5 - 8 米。
情感目標：激發(fā)學生對足球運動的興趣，培養(yǎng)積極參與、樂于合作的'精神。
二、教學重難點
重點：腳內側推球時觸球部位準確，身體保持平衡。
難點：推球時發(fā)力均勻，控制球的方向。
三、教學準備
足球（每人 1 個，選用小號軟質足球）、標志桶 10 個、音樂播放器。
四、教學過程
熱身環(huán)節(jié)（10 分鐘）
隊列練習：帶領學生進行立正、稍息、原地踏步等隊列訓練，培養(yǎng)紀律性。
趣味熱身：播放歡快音樂，開展 “足球繞圈跑” 游戲，學生圍繞標志桶慢跑，過程中用腳輕輕觸碰足球，活動關節(jié)與肌肉。
新知教學（20 分鐘）
示范講解：教師示范腳內側推球動作，講解動作要點：雙腳前后站立，支撐腳與球平行，推球腳腳尖稍翹，用腳內側觸球中部，推球后腳隨前擺動。
分組練習：將學生分為 5 組，每組 4 - 5 人，在標志桶間的通道內練習腳內側推球，教師巡回指導，糾正錯誤動作，如提醒學生避免用腳尖或腳跟觸球。
小組競賽：每組選 2 名學生進行 “推球繞桶賽”，從起點用腳內側推球繞過標志桶到達終點，用時短的小組獲勝，激發(fā)練習積極性。
放松總結（10 分鐘）
放松活動：帶領學生做拉伸運動，重點拉伸腿部、腰部肌肉，緩解運動疲勞。
課堂總結：表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學生和小組，回顧腳內側推球動作要領，鼓勵學生課后繼續(xù)練習。
五、注意事項
教學過程中關注學生安全，避免學生間碰撞，提醒學生控制推球力度。
對動作掌握較慢的學生耐心指導，給予鼓勵，保護其學習積極性。
足球課學期教學計劃 9
一、教學目標
認知目標：學生理解運球時身體與球的距離控制，明確腳內側傳球的適用場景。
技能目標：能連續(xù)用腳內側運球繞過 5 個標志桶，熟練完成腳內側傳球給 10 米內的同伴。
情感目標：培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識，提升克服困難、堅持練習的毅力。
二、教學重難點
重點：運球時腳步靈活，傳球時觸球部位準確、發(fā)力適度。
難點：運球變向時的身體協(xié)調，傳球后及時跟進跑位。
三、教學準備
標準足球（每人 1 個）、標志桶 15 個、秒表。
四、教學過程
熱身環(huán)節(jié)（12 分鐘）
動態(tài)熱身：進行高抬腿、弓步壓腿、膝關節(jié)環(huán)繞等動作，活動身體各關節(jié)。
運球熱身：學生自由運球，教師引導學生嘗試不同部位（腳內側、腳外側）運球，感受球的控制。
新知教學（23 分鐘）
運球教學：教師示范腳內側運球動作，強調身體稍前傾，運球腳輕觸球側部，保持球在身體前方 1 米內。設置 “運球繞桶” 練習，學生依次繞過標志桶，教師指導學生調整運球速度與方向。
傳球教學：講解腳內側傳球動作，示范支撐腳站位、觸球部位及發(fā)力方式。采用 “兩人一組” 練習，學生面對面站立，間距 10 米，交替進行腳內側傳球，教師糾正傳球姿勢，提醒學生傳球后向同伴方向跑位。
綜合練習：開展 “運球傳球接力賽”，每組 5 人，第一名學生運球繞桶后傳球給下一名同伴，依次接力，用時短的.小組獲勝，強化運球與傳球的銜接。
放松總結（5 分鐘）
放松運動：學生圍成圓圈，跟隨教師做深呼吸與全身拉伸，放松肌肉。
課堂總結：總結學生練習情況，指出普遍存在的問題（如傳球力度過大），提供改進建議，布置課后練習任務（與家人進行傳球練習）。
五、注意事項
練習場地提前清理，確保無雜物，預防學生摔倒。
分組練習時，控制每組人數(shù)，保證每位學生有充足的練習時間。
足球課學期教學計劃 10
一、教學目標
認知目標：學生掌握腳內側停球的動作原理，了解射門時的'基本瞄準區(qū)域（球門兩角）。
技能目標：能成功用腳內側停住 15 米內傳來的地滾球，嘗試在罰球區(qū)附近完成射門動作。
情感目標：培養(yǎng)學生的競爭意識，提升在練習中勇于嘗試、不怕失敗的精神。
二、教學重難點
重點：停球時腳內側緩沖卸力，射門時擺腿發(fā)力連貫。
難點：停球后快速調整身體姿勢銜接下一步動作，射門時控制球的角度與高度。
三、教學準備
足球（每人 1 個）、標志桶 20 個、足球門 2 個、訓練背心（兩種顏色各 15 件）。
四、教學過程
熱身環(huán)節(jié)（15 分鐘）
專項熱身：進行 “球感練習”，學生用腳內側、腳外側交替撥球，雙手持球繞身體轉動，提升對球的熟悉度。
心肺熱身：開展 “追球跑” 游戲，學生分成兩組，在指定區(qū)域內追逐足球，觸碰對方球隊足球得 1 分，活動身體機能。
新知教學（25 分鐘）
停球教學：教師示范腳內側停球動作，講解動作要點：停球腳稍抬起，觸球時腳踝放松，用腳內側輕推球，緩沖來球力量。設置 “傳球停球” 練習，兩人一組，一人傳球，一人用腳內側停球，反復練習，教師指導學生調整停球位置。
射門教學：在球門兩側設置標志桶作為瞄準點，教師示范射門動作：助跑、支撐腳站位、擺腿射門，強調射門時用腳內側或腳背正面觸球。學生分組進行射門練習，每人射門 5 次，教師糾正射門姿勢，提醒學生瞄準標志桶方向。
綜合練習：組織 “停球射門小游戲”，學生在罰球區(qū)外接同伴傳球后，快速調整完成射門，統(tǒng)計每組射門成功率，激發(fā)練習熱情。
放松總結（10 分鐘）
放松活動：播放舒緩音樂，帶領學生進行腿部、肩部肌肉拉伸，做深呼吸放松。
課堂總結：點評學生停球與射門的表現(xiàn)，表揚進步明顯的學生，分析射門角度控制不佳的原因，強調課后加強核心力量練習。
五、注意事項
射門練習時，安排學生在球門后撿球，避免球飛出場地造成危險。
提醒學生射門時不要過度發(fā)力，防止腿部肌肉拉傷。
足球課學期教學計劃 11
一、教學目標
認知目標：學生理解 “二過一” 戰(zhàn)術的基本概念與適用場景，知道戰(zhàn)術配合的關鍵環(huán)節(jié)（傳球時機、跑位路線）。
技能目標：能在小場地內與同伴完成簡單的 “二過一” 配合，配合成功率達到 60% 以上。
情感目標：增強學生的團隊協(xié)作能力，培養(yǎng)在戰(zhàn)術配合中主動溝通、相互信任的意識。
二、教學重難點
重點：“二過一” 配合中傳球的`準確性與跑位的及時性。
難點：根據(jù)防守者位置調整傳球力度與跑位速度，避免配合失誤。
三、教學準備
足球（每人 1 個）、標志桶 25 個、足球門 2 個、訓練背心（兩種顏色各 12 件）。
四、教學過程
熱身環(huán)節(jié)（15 分鐘）
動態(tài)拉伸：進行弓步走、側弓步、髖關節(jié)環(huán)繞等動作，活動下肢關節(jié)與肌肉。
戰(zhàn)術熱身：開展 “3v1 搶圈” 游戲，4 人一組，3 人傳球，1 人防守，提升傳球與跑位意識，為戰(zhàn)術教學鋪墊。
新知教學（25 分鐘）
戰(zhàn)術講解：教師通過戰(zhàn)術板演示 “二過一” 戰(zhàn)術（直塞式、回敲式），講解配合步驟：持球者吸引防守、傳球給同伴、同伴回傳或直塞、持球者插入空當接球。強調傳球時要避開防守者，跑位要快速插入空當。
分組練習：將學生分為 6 組，每組 4 人（2 攻 1 防 1 觀察），在 15×20 米的小場地內練習 “二過一” 配合，觀察學生記錄配合情況，輪換角色。教師巡回指導，糾正傳球時機不當、跑位過慢等問題。
實戰(zhàn)應用：組織 “5v5 小場地比賽”，要求學生在比賽中嘗試運用 “二過一” 戰(zhàn)術突破防守，教師在場邊提醒戰(zhàn)術配合要點，鼓勵學生主動溝通。比賽后針對戰(zhàn)術應用情況進行點評。
放松總結（10 分鐘）
放松運動：學生圍成圓圈，進行全身肌肉拉伸，重點放松大腿、小腿肌肉，配合深呼吸緩解疲勞。
課堂總結：總結 “二過一” 戰(zhàn)術練習與比賽中的表現(xiàn)，分析配合失敗的主要原因（如溝通不足），強調戰(zhàn)術配合需要反復磨合，布置課后小組練習任務。
五、注意事項
小場地比賽時，限制防守動作，禁止鏟球，避免學生受傷。
對戰(zhàn)術理解較慢的學生，采用一對一示范講解，確保其掌握配合要領。
足球課學期教學計劃 12
一、教學目標
認知目標：學生了解足球運動對體能的要求（有氧耐力、爆發(fā)力、敏捷性），知道針對性體能訓練的方法。
技能目標：通過訓練提升有氧耐力（完成 12 分鐘跑，距離達到 2200 米以上），增強下肢爆發(fā)力（立定跳遠成績提升 5 - 10 厘米）。
情感目標：培養(yǎng)學生的耐力與毅力，提升面對高強度訓練的抗壓能力。
二、教學重難點
重點：掌握正確的跑步姿勢（挺胸抬頭、步伐均勻），控制體能訓練的強度與節(jié)奏。
難點：在長時間跑步中保持穩(wěn)定節(jié)奏，克服體能極限時的疲勞感。
三、教學準備
足球（每人 1 個）、秒表、心率監(jiān)測儀（若干）、標志桶 30 個。
四、教學過程
熱身環(huán)節(jié)（20 分鐘）
基礎熱身：進行慢跑、高抬腿、后踢腿、關節(jié)環(huán)繞等動作，活動全身關節(jié)，提升心率。
專項熱身：開展 “帶球折返跑”，學生持球在標志桶間折返運球，距離 20 米，每組 3 次，提升運球與體能的結合能力。
體能訓練（25 分鐘）
有氧耐力訓練：組織 “12 分鐘跑”，學生在操場勻速跑步，教師用秒表計時，通過心率監(jiān)測儀觀察學生心率變化，提醒學生保持合理節(jié)奏，避免過快或過慢。
爆發(fā)力訓練：進行立定跳遠練習，教師講解動作要點（預擺、蹬地、收腹跳），學生每人練習 5 次，記錄成績，針對動作不規(guī)范的`學生進行糾正。
敏捷性訓練：設置 “標志桶障礙跑”，學生快速繞過標志桶，提升身體協(xié)調性與反應速度，每組練習 2 次，間歇 1 分鐘。
放松總結（15 分鐘）
放松運動：進行靜態(tài)拉伸，包括腿部、腰部、肩部拉伸，每個動作保持 15 - 20 秒，配合慢節(jié)奏呼吸，促進身體恢復。
課堂總結：公布 12 分鐘跑與立定跳遠的成績，表揚進步顯著的學生，分析學生在體能訓練中存在的問題（如呼吸節(jié)奏紊亂），提供改進建議，強調體能訓練需長期堅持。
五、注意事項
體能訓練前檢查學生身體狀況，有不適的學生適當降低訓練強度或改為觀摩。
訓練過程中準備急救藥品，預防運動損傷。
足球課學期教學計劃 13
一、教學目標
認知目標：學生理解 4 - 4 - 2 陣型的攻防特點，掌握防守時的 “人墻保護”“回防卡位” 及進攻時的 “邊路突破”“中路滲透” 戰(zhàn)術要點。
技能目標：能在 11 人制標準場地的局部區(qū)域（如邊路、中路）完成攻防戰(zhàn)術配合，防守成功率與進攻有效傳球率達到 70% 以上。
情感目標：培養(yǎng)學生的戰(zhàn)術意識與全局觀，提升在團隊中主動承擔責任、協(xié)同作戰(zhàn)的能力。
二、教學重難點
重點：攻防轉換時的跑位銜接，戰(zhàn)術配合中球員間的.溝通與默契。
難點：根據(jù)場上局勢靈活調整戰(zhàn)術，防守時兼顧人與球的控制，進攻時把握傳球與突破的時機。
三、教學準備
標準足球 10 個、標志桶 40 個、足球門 2 個、戰(zhàn)術板、訓練背心（兩種顏色各 11 件）。
四、教學過程
熱身環(huán)節(jié)（15 分鐘）
動態(tài)熱身：進行慢跑、側跑、交叉步跑等動作，結合關節(jié)環(huán)繞、肌肉拉伸，活動身體各部位。
戰(zhàn)術熱身：開展 “6v6 搶圈進階版”，增加防守人數(shù)至 2 人，提升學生在高壓下的傳球與跑位能力，為戰(zhàn)術教學做準備。
戰(zhàn)術教學（30 分鐘）
陣型講解：教師用戰(zhàn)術板演示 4 - 4 - 2 陣型的球員站位，講解各位置（前鋒、中場、后衛(wèi)、門將）的攻防職責，如邊后衛(wèi)需協(xié)助邊路進攻，中場需做好攻防轉換銜接。
防守戰(zhàn)術練習：設置 “邊路防守” 場景，進攻方從邊路突破，防守方練習 “人墻保護”（兩名防守球員前后站位）與 “回防卡位”（卡住進攻球員內切路線），教師指導防守站位與防守動作，強調不要盲目出腳搶斷。
進攻戰(zhàn)術練習：開展 “中路滲透” 練習，進攻方通過中路球員短傳配合突破防守，教師提醒球員觀察防守空當，把握傳球時機。隨后進行 “邊路突破傳中” 練習，邊鋒突破后傳中，中路前鋒搶點射門，強化進攻配合。
實戰(zhàn)模擬：組織 “8v8 局部實戰(zhàn)”，在半場場地內進行比賽，要求學生運用所學攻防戰(zhàn)術，教師在場邊實時點評，指出戰(zhàn)術配合中的問題，如防守回防不及時、進攻傳球失誤等。
放松總結（15 分鐘）
放松運動：學生分組進行相互按摩，配合靜態(tài)拉伸，重點放松下肢與腰部肌肉，緩解高強度訓練疲勞。
課堂總結：回顧攻防戰(zhàn)術要點，分析實戰(zhàn)模擬中戰(zhàn)術應用的優(yōu)缺點，強調戰(zhàn)術配合需要團隊成員高度默契，鼓勵學生課后觀看足球比賽，學習專業(yè)球隊的戰(zhàn)術打法。
五、注意事項
實戰(zhàn)模擬時，提醒學生注意防守動作規(guī)范，避免惡意沖撞或鏟球，保護自身與他人安全。
針對不同位置的學生，進行針對性指導，確保每個學生明確自身在戰(zhàn)術中的職責。
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