臺階經(jīng)典散文

　　人生有許多臺階，學習、工作、事業(yè)也同樣有許多臺階，這些臺階也可以稱之為“境界”。

　　就來瑜伽說吧，剛開始，我只知道瑜伽可以鍛煉身體，甚至可以起到減肥的作用，僅此而已。

　　但為什么這慢悠悠的瑜伽體式，會起到鍛煉身體和減肥的作用呢？

　　這就得經(jīng)過專業(yè)的瑜伽老師指點，并且，讀上幾本這方面的書籍之后，你才能有更深一層的了解。

　　比方瑜伽的起源、瑜伽深遠且悠久的歷史、瑜伽的精髓，乃至于與瑜伽相關(guān)的哲學。

　　明白這些后，你在練習瑜伽時，就上了一級臺階。

　　瑜伽的精髓在于靜坐冥想，而練習瑜伽體式，只是為了更好的靜坐冥想，靜坐冥想的目的是為了調(diào)節(jié)自己的心靈，使自己的心靈平靜、安寧、健康起來，從而，使身體“連結(jié)”成一個整體，那些疾病、肥胖……自然就不治而愈了。

　　讀過《博伽梵歌》就會明白，瑜伽，其實是一種修行，內(nèi)中還包含著非常深奧的哲學道理。

　　彭姐姐說，在瑜伽的路上有很多級臺階，三、四級臺階，也許，在不久的將來她可能會達到，可還有五、六、七、八……級臺階，她還需要繼續(xù)努力。

　　彭姐姐又說，你的寫作也照樣如此，你要一級一級臺階地往上攀登，不要老停留著在報刊上發(fā)表幾篇小文章。

　　隨后，彭姐姐問我，一天之內(nèi)你有多少種情緒？

　　我說，很多。

　　彭姐姐說，但你的文章里只有一種情緒。

　　彭姐姐接著說，我看過你所有的文章，你的古文翻譯比你的文章寫得好，你知道為什么嗎？

　　我茫然地搖搖頭，她說，因為那里面有很多種情緒。

　　寫出來的文章要像個調(diào)色板，彩色斑斕，五顏六色。

　　聽了彭姐姐一席話，我茅塞頓開，仿佛我已經(jīng)又上了一級臺階。

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