光盤(pán)行動(dòng)從我做起演講稿
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，演講稿應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛，來(lái)參考自己需要的演講稿吧！下面是小編為大家收集的光盤(pán)行動(dòng)從我做起演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
尊敬的評(píng)委老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的主題是“光盤(pán)行動(dòng)從我做起”。
近年來(lái)，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活水平也得到了很大的提高。我們吃的飯菜越來(lái)越多樣化，越來(lái)越豐盛，可是餐桌上也會(huì)出現(xiàn)浪費(fèi)的現(xiàn)象。冷餐熱菜、湯品水果，都可能成為浪費(fèi)的對(duì)象。過(guò)度浪費(fèi)不僅是對(duì)資源的浪費(fèi)，更是對(duì)環(huán)境的污染，影響著地球的生態(tài)平衡。所以，全國(guó)掀起了 “光盤(pán)行動(dòng)”運(yùn)動(dòng)，我也積極響應(yīng)，行動(dòng)從我做起。
首先，我調(diào)整自己的食量問(wèn)題。在做個(gè)涼菜時(shí)不要太多做，不要過(guò)量，自己可以控制一下。在吃面包、沙拉等自助餐時(shí)，一定要適量放，盡量不含有多余的，不浪費(fèi)食品。在餐廳吃飯時(shí)，如果留下了食物，我就會(huì)打包帶回家，不會(huì)讓它成為廢物，一定會(huì)吃完它，增加飽腹感。平時(shí)還可能因?yàn)闇p肥而節(jié)食，減少食物的過(guò)量攝入，就能避免餐廳浪費(fèi)，還有益健康。
而且，我還積極倡導(dǎo)身邊的人參與光盤(pán)行動(dòng)�？梢栽谧约旱奈⑿排笥讶ΑQ空間里張貼有關(guān)光盤(pán)行動(dòng)的宣傳，引導(dǎo)大家關(guān)注和重視餐廳浪費(fèi)現(xiàn)象，強(qiáng)調(diào)浪費(fèi)食物對(duì)地球資源的浪費(fèi)，呼吁大家愛(ài)護(hù)地球，做到從自身做起，立足小事。如果身邊朋友吃飯時(shí)沒(méi)有吃完的，可以幫他們叫個(gè)打包袋，節(jié)約食品，減少浪費(fèi)。
此外，我也需要科學(xué)餐飲，合理營(yíng)養(yǎng)飲食，不僅能夠避免過(guò)度浪費(fèi)也增加了健康。保證喝水量，不僅有益健康，也讓餐廳避免浪費(fèi)。即使是在食堂，我們也能夠選擇更有營(yíng)養(yǎng)的食品，如一些綠色有機(jī)食品�？茖W(xué)餐飲能夠起到一定的節(jié)約食品，健康的作用，我們要從小細(xì)節(jié)開(kāi)始做起，為實(shí)行光盤(pán)行動(dòng)提供有力保證。
最后，我想強(qiáng)調(diào)的是，大力倡導(dǎo)人們光盤(pán)行動(dòng)，用好資源，聽(tīng)從節(jié)約的召喚�？v然有些人不懂得惜食，但是我們可以通過(guò)從自身做起的方式，帶動(dòng)大家參與，從而提高社會(huì)的總體素質(zhì)。希望我們每一個(gè)人，都能夠用自己的力量去為光盤(pán)行動(dòng)做出貢獻(xiàn)，共同打造更美好的地球。謝謝！
20xx年XX月23
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