郭石磊老師練拳語錄

　　郭石磊老師練拳語錄：

　　1、武術(shù)原本沒有那么復(fù)雜，都是現(xiàn)代人，不明其理，又要掙錢，爭名，瞎編胡造，妄談易經(jīng)，氣功所為。

　　2、晚上和恩師聊起某氏太極拳，恩師講，不管什么拳，不在人，在于練習(xí)者，看這個人練的.好不好好，只要看他符合不符合＂一動無有不動，一靜無有不靜＂皆可。也就是一動上下左右都動，一靜皆靜。

　　3、很多人對內(nèi)家拳的整勁不理解，或者不以為然，我看就是理論太多，很多人辯論起來頭頭是道，較起真來又稱自己是養(yǎng)生為主，這些人多是自誤誤人。其次就是推手太多，散手實戰(zhàn)太少，多打?qū)崙?zhàn)，有機(jī)會甚至用冷兵對練，這時再結(jié)合平日所練，悟周身相合之勁，自有收獲！

　　4、拳經(jīng)云，“虛實變換的靈方有圓活之趣”，于是有人在練太極拳、八卦掌或推手時，便亂扭亂跳了，并用老話來美化“挨著何處何處虛”。其實拳經(jīng)早有，“虛實變化在腰間”，“虛實變換步中參”也就是在中正安舒，身形正確的姿態(tài)下，用腰的轉(zhuǎn)換帶動周身虛實，若是身法不夠，以腰帶動步法變化！且虛中必有實。

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