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有關我學會了游泳的作文(通用54篇)
在日常學習、工作或生活中,大家都接觸過作文吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你有了解過作文嗎?下面是小編整理的有關我學會了游泳的作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
我學會了游泳的作文 1
假期里我和媽媽去上海的熱帶風暴玩,我玩得非常高興,但遺憾的是我不會游泳,所以,有的項目我不敢玩。快開學的時候,媽媽給我報了一個游泳班,讓我學游泳。如果我學會了游泳,以后再有水上游樂活動我就可以自由地玩了。
教練說學會游泳大約需要十天。第一天,我學習憋氣和漂。教練讓我先大大地吸一口氣,然后把頭伸到水里,閉住嘴不能呼吸,要不然就會被嗆的,很難受。我很快就學會了憋氣,教練又教我漂。我憋住氣,然后身體慢慢放松,自然地身體就漂浮在水面上了。這兩項我學得很快,我對以后的學習充滿了信心。
第二天,教練教我蹬腿。蹬腿先要把腿慢慢收起來,再把腳尖勾起來,然后把腳一蹬用力向后劃,就可以走很遠,動作很像青蛙。我覺得很好玩,就反復地不停練,經(jīng)過一下午的時間,我已經(jīng)熟練地掌握了蹬腿這個動作。
第三天,我開始學換氣。所有的動作里,我覺得換氣最難學。教練給了我一個浮板,讓我在水里吐氣,吐氣的時候蹬兩次腿,蹬完腿把浮板壓下去,然后抬起頭換氣。學換氣的時候,我嗆了好幾口水。但是,我不怕嗆水,我一定要學會它。經(jīng)過我不斷地努力練習,我終于學會了換氣。接下來的兩天,我沒有學新的'動作,只是練習前面學過的內容。等我練得差不多了,教練又給我教劃手的動作,我覺得劃手比換氣簡單。我先把雙手并攏,手臂向前伸直,然后蹬兩次腿,雙手向后劃,然后抬頭換氣。后來又蹬一次腿,劃一次手,換一次氣。我就反復練習。一下午游了十幾圈。我又練了兩天,教練說我可以不來了。
我終于學會了游泳,心里覺得很高興,就想著能馬上去有水的地方玩,好展示一下我的新本領。
我學會了游泳的作文 2
暑假到了,天氣很炎熱,我很羨慕魚兒能在水里快活地游來游去,可我就是一只不會游泳的“旱鴨子”,只能靜靜地看著小伙伴們開心地在水里游來游去。所以這個暑假我要求媽媽帶我去學習游泳。媽媽斗嘴不如我,只好讓我如愿以償?shù)牡接斡攫^報名學習游泳。到了游泳館報名以后,我很期望第二天的到來。
第二天,媽媽送我到游泳館學習游泳。我趕緊跑到換衣館換游泳衣。經(jīng)過挑選,我終于找到了一件適合我的游泳衣。我第一次學游泳,覺得又緊張又激動?墒俏疫M到游泳池的時候,看到這里的水池很深,就慢慢的`由高興變成了害怕。開始游泳了,由于我很緊張,自己游泳的時候連基本動作都沒發(fā)揮好,還嗆了幾口水,鼻子難受極了。我對媽媽說:“媽媽,游泳太難了,我們還是回家吧!”媽媽聽了,對我說:“失敗乃是成功之母,做事情不能半途而廢,你要繼續(xù)加油!”我聽了媽媽的話,便鼓起信心,經(jīng)過上次的失敗和經(jīng)驗,我更努力學習了。我先觀察了一下其他小朋友的動作,第二次便按照著他們的方法,游得又快又好,媽媽還表揚了我呢!我心里甜滋滋的。教練員給我發(fā)了一張游泳證,表示我已經(jīng)學會游泳了。我終于不是一只“旱鴨子”了,我再也不討厭夏天了,因為我學會游泳了。
游泳不是那么好學的,我感慨良多。媽媽的“失敗乃是成功之母”成為了我永遠的座右銘。
我學會了游泳的作文 3
我奮力地向前游去,雙手合攏向前伸,然后,手心向外,朝外撥水。腳掌向上,一直在踢水。特別是在水底,呼吸十分困難,那是我最難忘的記憶,就像鳥兒學習飛翔,摔倒在地那一刻感受到的疼痛。
我剛開始學游泳時,由于肺活量不好,每幾秒就要上水面呼吸一次,記得有一次,我在游泳時,因為我在水底時間太長,嗆水了,我覺得自己快窒息了,臉憋得通紅那感覺十分難受,呼吸很困難,眼睛又睜不開,鼻子里有很多水,覺得酸酸的`。
但是,在學游泳的過程中,我的肺活量在一點兒一點兒地增加,有可能是因為我常常練習屏住呼吸,也可能是因為我身體在長大,肺活量也在變大吧?
幾天后,我們家一年一度的家庭游泳賽開始了,參賽者有我、媽媽和爸爸,爺爺是裁判,奶奶是計時員。
爺爺一聲令下,奶奶也同時按下計時器,計時器飛快地運轉了起來。我們飛快地游了出去,爸爸現(xiàn)在是第一名,我排第二,我的手也加快速度向前劃,一直向前伸,我覺得水流劃過我的手,那么輕柔。一會兒就把手心朝外,往外撥開,我聽見水嘩嘩地流過我的身體,那么動聽。我的腳向上翹,腳像青蛙那樣撥水,我似乎感到腳有些酸疼。時而身體下降,有點失重的感覺,時而頭浮上水面,大口大口地呼吸新鮮的空氣,我從眼角看見爸爸正吃力地游著。于是,我更加努力地向前游,終于游過了沖在前鋒的爸爸,比他先到終點。
這可真應了一句名言:只有努力挺過瓶頸期,事情才會簡單。
我學會了游泳的作文 4
暑假媽媽給我報了游泳班,我高興得不得了,想著終于能學游泳了。
第一天上課,我早早地來到了游泳館,迫不及待地想要跳下水,但是教練說不能急于下水,要先做熱身運動。前兩天都是練習蹬腿和憋氣,我學得很簡單,心想游泳遠沒有想像中的難。
第三天,開始練習用雙手劃水并配合蹬腿,我剛一劃水就嗆住了,并喝了一大口水,很難受。再練又被嗆了,并感覺自己要沉下去了,我很害怕,不想再練了。教練喊我練我借口肚子不舒服去了廁所。接下來的`兩天我?guī)缀鯖]怎么下水練習。媽媽知道了我的學習情況后,和我聊了很多,并告訴我如果遇到困難就放棄,那任何東西也學不好。鼓勵我要戰(zhàn)勝困難,學會堅持。
第五天,去游泳的路上,我一直在心里對自己說:一定要堅持下去,我能行!熱身運動后,我深吸了一口氣,下到水里按照教練教的動作,先讓自己漂浮在水面上,然后雙手劃水后,迅速蹬腿,一下、二下、三下,居然沒有嗆水,我很開心,也頓時有了信心。雖然在學習換氣時仍然喝了不少水,但我不再害怕,更沒有再逃避。游泳課程結束時,我已經(jīng)可以在水里像魚兒一樣自由自在地游來游去。
游泳不但可以鍛煉身體,更能給生活帶來很多樂趣。通過這次學游泳,我懂得了在成長中,肯定會遇到很多困難,一定要對自己有信心,學會堅持和努力,這樣才能取得成功。
我學會了游泳的作文 5
暑假里,我參加了游泳中級班的學習。因為報名表上寫明了是深水教學,對于我從來沒有去過深水池的初學者來說,十分忐忑。
更讓人意想不到的是,我們所在的泳道是深水池第二道,水深兩米且無“岸”可扶,我頓時緊張起來,身體僵硬,剛開始下水時就嗆水了。
教練見狀,只能拋給我一對浮袖,讓我在內泳道練習。我深呼一口氣,壯壯膽試了一下,整個人可以一動不動地站在水里,鼻子也能露出水面。我的心理障礙立刻就解除了,順利地完成了蛙泳和自由泳打腿這兩項任務。
下課時,教練語重心長地對我說:“你必須克服心理障礙,做到不怕水,才能學好游泳。”我也在心里對自己說:“我明天必須努力才行!”
第二天上課之前,我還是很緊張。教練似乎感覺到了我的害怕,就又塞給了我一對已經(jīng)被他擠得只剩原來一半氣的'浮袖。我一試,還是挺有浮力的,我立刻松了一口氣,順利開始蛙泳了。每游一個來回,教練就把浮袖的氣放掉一些,似乎在給我加油打氣似的。最后,教練給我一個肯定的眼神,拿走了浮袖,我鼓足了勇氣,蹬腿開游,沒想到少了浮袖的幫忙,我游得更加輕松自如,就如擱淺的魚兒重回到水里的歡悅,使我盡情享受。
下課時,教練連連夸獎我說:“今天你真棒!既在心理上克服了怕水的障礙,又在動作上有了很大的進步,蛙泳姿勢標準多了,就像一只像可愛的小青蛙!”我聽了表揚后,心里比吃了蜜還甜呢!
我終于學會了游泳,我還要再接再厲,多學幾種泳姿呢!
我學會了游泳的作文 6
今年暑假,爸爸給了我一個任務:學游泳。剛提到學游泳的時候,我就很害怕,怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲,來到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著隊來到游泳池中,只見幾個叔叔阿姨已經(jīng)開始游了,我看著那水池,心里頓時緊張起來,爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過水線。不好,走的時候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味?”爸爸說:“水中放了消毒藥粒!蔽衣剡m應了在水中的活動,放大膽子去游。可是,因為膽小,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學習,終于能浮了,還可把腳的'動作加上?晌业念^總是抬不起來,使我一直學不會。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過,我在學游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如:爸爸有時讓我們互相練習;有時讓我自己練習,還有些時候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進步,有進步時他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學習,把這項游泳的體育活動學會!
我學會了游泳的作文 7
夏天進了游泳培訓班。這個班人很多,老師連自己游泳的時間都沒有。除了我們在游泳,還有其他人來鍛煉。我喜歡這樣的游泳環(huán)境,因為我可以把老師教的'技能和其他高手的特點結合起來,發(fā)現(xiàn)自己的不足,最終讓我成為一個熱愛游泳的男生。
因為之前學過,所以第一天用浮板游泳。一開始我有點害怕,但過了一段時間,我征服了這種可怕的力量。三天后,我一直在用浮板游泳。第四天,下水前我想:“今天不能用浮板游泳了。我要打破常規(guī),扔掉浮板,迎接我學會游泳的好消息,讓大人大吃一驚,打破我不會游泳的笑話!
我下了水,試圖扔掉浮板,但我沒有做到。我撲通一聲沉了下去,我立刻從水里爬了起來(因為我無法呼吸)。我試了幾次,都沒了信心,只好繼續(xù)用浮板游泳。游了很久,我想,“我要鼓起勇氣去游泳,因為游泳一定要有勇氣,沒有勇氣,沒有水,沒有辦法。”我把浮板放在身邊,雙手配腳,在水里跳起來,手腳麻利地放好。突然,我發(fā)現(xiàn),我沒有下沉,而是向前移動了。我再一次鼓起勇氣,向大人們游去。當我看到我會游泳時,他們都驚呆了。過了一會兒,他們對我說:“子凡,你會游泳嗎?”我說:“事實擺在我們面前。有沒有什么假話?”大人們高興地大喊:“子凡會游泳!子凡會游泳!”
從此踏上了游泳的軌道,用我游泳的美言,真是受寵若驚!
我學會了游泳的作文 8
暑假里,我的爸爸為了提高我的自救能力,鍛煉我的身體,帶我去學了游泳,經(jīng)過了前幾天的`鍛煉,我估計,今天我一定能學會游泳。
我來到了游泳館,脫下衣服,穿上泳褲之后,走到游泳池前,再做了一會兒熱身運動,就開始下水練習。我先適應了水溫之后,我把手伸直,然后放松,身體往前傾,眼睛、嘴巴閉住,然后進入了水中。我先用力把腳抬上來打水,接著雙手輪流擺動,果然,往前游了兩三米,我把腿往肚子的方向靠,手往下劃,整個人就立刻站了起來,我成功了,我學會了之后,繼續(xù)練習。
我游啊游,游得差不多了,教練又開始教我們仰泳,教練說,頭抬起來往后,腳在水里往后一蹬,躺在了水上,然后屁股要往上抬,腳和手在水里游動,如果累了,想起來了,可以頭往前,腿往自己肚子的方向靠,手往下劃,就可以站起來。我嘗試了幾遍,雖然躺在了水上,但手和腳沒有動好,有時候會沉下去,都沒有成功。我決定再來一次,我先把身體放松,然后按照老師教的動作,躺在水面上,把手和腳動起來,啊,這一次成功了!我感覺十分輕松,游了好長一段路,才站了起來。
我學會了自由泳、仰泳之后,希望自己還能夠進步,爭取游得更好。游泳不僅可以鍛煉身體,而且還可以提高自救能力,你也來游泳吧!
我學會了游泳的作文 9
每當看著在水里游泳的人們,我的腦海里倏地閃過一些畫面。
記得那一年,我才七歲,正在泳池里憋氣。教練先吸了一口氣,然后把頭沉進水里,竟憋了個1分多鐘,讓我看得目瞪口呆。于是我便學著教練的樣子深深地吸了一口氣,就把頭沉到了水里,可是,不到三秒鐘我就把頭抬了起來,而且還喝了口酸酸的池水。我嗆得眼淚都出來了,恨恨地想:“哎,游泳真的好難啊,我不學了!”教練好像看出了我的心思,游過來說到:“不要灰心,教練相信你一定可以的!”坐在一旁的`爸爸也走了過來說:“恩沛,做事情不能半途而廢,要勇敢的面對哦!”聽完教練和爸爸的鼓勵,我又鼓起了信心,吸了一口氣把頭沉到了水里,我這次成功了。在水里憋了四十多秒呢!
接下來學換氣,可我感覺換氣變得非常簡單,我便問教練:“為什么我覺得學換氣這么簡單呢?”“因為你憋氣的基礎打得非常好。 苯叹毣卮鸬!芭叮瓉砣绱!蔽已銎饾M是水珠的笑臉說道。
“好了,咱們現(xiàn)在來學蛙泳的姿勢!闭f完,教練先把頭沉到水里,兩腳一蹬,雙手往前一劃,就游了五六米,我在一旁羨慕的看著,輪到我了,可是我剛一蹬腳,但是我的腳卻不給力,蹬來蹬去都蹬不出去。我沒有氣餒,一遍一遍地練習著,終于,經(jīng)過三四節(jié)課的苦練,我學會了蛙泳。
你瞧,泳池那只快樂的小青蛙不就是我嗎?
我學會了游泳的作文 10
我很羨慕游泳名將孫揚,他游泳時猶如一條魚兒那般靈巧。為此,我決心要學游泳。
這天,爸爸帶我去到了游泳館。一開始,他在岸上給我講解游泳技巧,可我一句也沒聽進去,一心只想著趕緊下水,像魚兒一樣暢游?僧斘蚁碌剿飼r,才發(fā)現(xiàn)自己無論怎么做也浮不起來,慌亂之中連嗆幾口水。不一會兒,我就爬上岸“投降”了?粗依仟N的樣子,爸爸鼓勵我說:“游泳要講究技巧的,下水時身體要放松。你剛才就做得非常好,如果你掌握了技巧,肯定覺得游泳非常有趣。來,繼續(xù)練!”聽完爸爸的'話,我的信心又回來了!拔襾斫棠銕讉動作!卑职謱ξ艺f:“蛙泳,下水時,背面朝上,雙手向前伸,然后快速往后擺,同時,腳步往左右兩邊抬,然后往下打,并且合上。你想像一下青蛙在水里的動作再試試!
爸爸做了幾個示范,我就又下水試了試。爸爸扶住我的腳,在水池中“走”了三個來回。慢慢地,我學會了“狗爬式”游泳,雖然動作丑陋,但至少能夠在水里浮起來了。正在我得意時,一個人飛快地朝著我的方向游過來,我被嚇了一跳,再次嗆了一大口水!坝涀,如果有人撞向你,一定要往旁邊躲開!”爸爸教訓我道。我記住了爸爸的話,之后又在他的指導下學習了新動作。漸漸地,我開始“如魚得水”了。
現(xiàn)在的我已經(jīng)會游泳了!從學游泳這件事中,我明白了一個道理,那就是做什么事情都要堅持不懈,否則一事無成。
我學會了游泳的作文 11
我個子小,膽子也小。都快四年級了,還不會游泳呢!今年暑假,我終于鼓足勇氣,讓爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡,換上泳裝,便下水了。
水,涼絲絲的,這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個部位。首先,爸爸讓我憋氣,人放松,慢慢把人浮起來。因為水不是很深,我輕松地做到了。接下來,爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范,接著,爸爸為我找了一塊扶板,讓我趴在上面,浮在水中,而他呢,則為我糾正蹬腿的動作。一天下來,我能用扶板一口氣游四五米了,我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脫開扶板,輕輕地把手放在爸爸的`手心上,開始游了!在爸爸的鼓勵下,我深深地吸了一口氣,猛地把頭浸入水中,開始快速地蹬腿。游的過程中,我的身體就像一座拱橋,屁股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎么也游不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線中,我急了,手忙腳亂,在一個范圍內前進了又后退,怎么也找不到爸爸,連忙從水里站起來,退一軟,便嗆了好幾口水。
每一天,我都在進步中,俗話說得好:有付出就有回報!我也做到了:第九天,我學會游泳了!
通過這次學游泳,我懂得了個道理:凡事只要堅持,大膽嘗試,一切皆有可能成功!
我學會了游泳的作文 12
暑假,通過每周三次游泳,我現(xiàn)在已經(jīng)會蛙泳,蝶泳,自由泳等多種水上活動.但是學游泳時的酸甜苦辣至今還難以忘懷.
暑假的第一天,我到上海游泳館去學游泳.我看見其他小朋友在水里游的多開心。】晌业男睦飬s是十五個吊桶———七上八下.因為今天是我第一次游泳.我壯起膽請求教練教我,他就點了點頭答應了.教練先帶我來到最淺的'地方,然后叫我游給他看看.我說;"你可別小看我,我是一學就會,一點就通."誰知剛一下水就聽見"撲通"一聲沉到了水底,教練看了笑了笑諷刺到:"真的是好學啊。⑽荫R上反駁到:人有失足,馬有失蹄嘛,這很正常吧。⑺f:"你別逞強了,我拿個救生圈給你吧, 自己慢慢學我可沒空在這兒教你."說完就留下救生圈走人了.我拿著救生圈在水里游啊游啊!不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了,我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧!這次比上次更慘了,掉到水里起不來餓,而且還喝了幾口水真是嗆死我了.好險剛才教練在旁邊不然完蛋了.他說:"你要先給自己設個目標,下游的時候就看準那個東西一直游."我按照教練的話去做,看準了目標我想一定要游到那,我游的真的沒力氣了.但我一鼓作氣一轉眼就游了五六米.太棒了我終于學會游泳啦!
經(jīng)過了這件事我不僅學會了游泳還領悟到了做人的道理———不要向困難低頭,凡是都要給自己定一個目標,并向這個目標堅持不懈地努力.
我學會了游泳的作文 13
小時候我一直害怕游泳,覺得游泳很危險。去年暑假,媽媽在育英學校游泳館給我報了一個蛙泳初級班,我在這個班用了短短的十天,竟然學會了游泳!連我自己都不敢相信。
第一天,老師先教我們換氣。一開始我很害怕,但是在老師的指點和鼓勵下,我很快地學會了換氣,原來沒有我以前想象中的那么難!
第二天到第六天,老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿。看似一個簡單的動作,我們每天反復練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習蹬腿。
第七天和第八天,終于要開始學我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習劃手,劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個動作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習,經(jīng)過兩天的反復練習,我們基本掌握了劃手的要領了。
第九天我們不用漂和浮板,練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的'協(xié)調,并開始加強速度的練習,為第十天的比賽做準備。
第十天,我們進行了一場規(guī)模較大的游泳比賽,我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績!
我學會了蛙泳后,又陸續(xù)學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進入了育英學校游泳隊,F(xiàn)在的我已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!
我學會了游泳的作文 14
我在海邊經(jīng)常看見別人游泳,游的姿勢各種各樣,我非常羨慕,所以我下定決心要去學游泳。
我還以為學游泳是小菜一碟的事情,萬萬沒想到學起來會這么難。練習最基本最簡單的收翻蹬夾姿勢的時候總是不標準,總是在蹬腿的時候別不過去,教練讓反復練習100次,我覺得游泳真的是太枯燥了。
基本動作在教練的幫助下練好了。接著開始練憋氣,我把頭伸進游泳池里,我的鼻子忍不住吸了一口氣,結果水進了鼻腔里,嗆了一大口水,我頓時感覺到非常難受,直咳嗽,像沒頭蒼蠅一樣抹著臉。馬上就要下水游了,我的心里仿佛有兩個聲音,一個是:“放棄吧,別學了!绷硪粋聲音卻是充滿正能量的媽媽似的聲音:“加油,不要怕,不要半途而廢!”我頓時有了信心,捏住鼻子使勁往水里一跳,“啪”的`一聲,水花四濺,但我卻平安無事,我用力撲騰著浮出水面,認真回想剛剛學過的方法,我慢慢游了起來。
教練讓我們練習游一個泳池的長度,我游到中間的時候,感覺非常的累,我很想停下來,但是看見其他人都在拼命地游,我也咬著牙蹬著腿劃著手,向終點游去,3米,2米,1米,終于到終點了!我學會游泳了!
在這個快樂的寒假,令我最難忘的事情,我就是我學會了游泳,學游泳的成功讓我明白堅持、勇敢,再加上苦練,就能戰(zhàn)勝遇到的困難。
我學會了游泳的作文 15
啊,炎熱的夏天終于來了,有的人去曬太陽;有的人去騎自行車;有的人宅在家里玩游戲……而我就是想到游泳,怎么辦呢?這個假期媽媽為了讓我學會脫掉旱鴨子的稱號,就幫我報了游泳班,就這樣每天下午2點到3點半,我就去小區(qū)的淤泳池學游泳。
下午的`太陽火辣辣的,照在水池旁邊的小樹上,樹葉亮亮的,照著水池的水也亮亮的,游泳教練讓我學第一個動作是憋氣和吐泡泡,教練說:“憋氣是游泳的基本功,你要先學會憋氣,才能學會游泳!苯叹氉屛以谒嫔衔豢跉,再沉到水里去吐泡泡,我按教練說的方法深深地吸了一口氣,就沉到水里連續(xù)吐出泡泡,成功了!教練說:“我的方法很正確,讓我照這個方法繼續(xù)練下去,”我信心滿滿的,時間一次比一次長,也一次比一次好。
教練說我學會憋氣了,就教我第二個動作。我按照老師的方法,把雙手舉到頭頂上合攏,沉下去不要動,我一直練一直練,我一次比一次游得遠,教練一看我說你真有進步,我高興極了,教練來檢查我的時候,就說你又比前一次進步了很多。
游泳時間到了,教練也走了,我就一個人慢慢地練,我在游泳池邊上深深的吸一口氣,同時把頭沉到水里雙腳用力一蹬,雙手也用力向前劃去,我不知不覺游出了很遠,此時我心中,充滿喜悅,我學會游泳了!我像一條快樂的魚兒,在游泳池里快樂地游著。
陽光猛烈地照耀著水面,我在水池里自游自在地游著,久久不愿離去……
我學會了游泳的作文 16
我是一個小小的雞蛋。有一天,我被主人從冰箱里拿了出來帶到課堂上。
我剛來到課堂上就看到了一個透明的杯子,里面裝滿了水。我又看了看黑板,黑板上也寫了幾個字“讓雞蛋游泳”。我心想:就我這樣的身板,還讓游泳?真是異想天開呀!正想著,突然,一盆水出現(xiàn)在我腳下,不一會兒,我被放入了水中,一下子就被水嗆著了。
還沒有等我緩過來神,就聽到了一陣聲響:“怎么把它浮起來?”有人說:“用卡片。”“用瓶蓋!薄啊边@些辦法一一試了試,可我怎么也浮不起來。心想:哎,這回我真的學不會游泳了。這是,一個聲音嚇著了我:“放鹽!”
“?放鹽!會把我嗆著的!”我小聲說了一句。話還沒說完,就被鹽給嗆著了,就這樣放了八勺鹽,我已經(jīng)頭暈眼花了,可我還是呆在杯子下面。這時,有個小男孩說了聲:“攪一攪。”“?又要攪?這樣我又會頭暈眼花的!蔽矣终f了一句。
可是,一根棍子放了下來,他們就開始無情的`攪,我被折磨的暈了過去。等我醒來的時候,就發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)在水面上了,我高興的說:“哈!我終于學會游泳了!”
今天的收獲真大。∥覍W會了游泳,心里別提有多高興了!
我學會了游泳的作文 17
日子一天天的過去了,我已經(jīng)學了四天的游泳,除了換氣,我已經(jīng)大概掌握了游泳的要領,也會有幾米了。
“爸爸,爸爸!
我會游了!
”我一臉陶醉在自己會游的現(xiàn)實里。殊不知爸爸已經(jīng)悄無聲息的來到我的眼前。我睜開眼睛,“哇!
”一聲刺耳的`叫聲打破了天空的寧靜,我東張西望,還好大家都沉醉在游泳的樂趣了,沒注意到這聲尖銳的叫聲,呼,我深吸了一口氣,開始給爸爸“表演”了!
我人向上一跳,吸了一口氣。猛地往水里一扎。在水里的感覺真不錯!
我手腳擺動著,眼睛在眼鏡的保護下,左右靈活的動著?斓桨渡狭,我手猛地一劃,耶,到了,更重要的是沒有嗆水!
我激動不已,又往水里一扎。這一扎我可“失敗”了,我的眼鏡戴歪了,都是水,現(xiàn)在看人都是“血肉模糊”呀!
這一下可不得了,平常我往水里潛,它會自動托我起來的,而今天截然不同,它反而拉我下去。我撲騰這水,自己又站了起來。還好呀,呼呼!
這一下子,我不敢輕舉妄動了。只有做好充足的準備,我才開始游。每次游的時候,都要檢查一下眼鏡是否戴正了,呼吸時候充足了……這真是“一朝被蛇咬,十年怕草繩”呀!
爸爸說:“你怎么又不敢游了,是不是不會了?”我當然不想被他瞧不起,馬上挺直腰桿說:“誰說的?誰說我不敢游得?”我為了自己的聲譽又摸摸眼睛……經(jīng)過了嚴格的把關,又有爸爸的“安全系統(tǒng)”,我又跳下水了。這次在水中的時間稍微長久了些,不過比你一次輕松多了!
我學會了游泳的作文 18
這個星期天是一個非常特殊的日子,因為那天我學會了游泳。
我懷著緊張的心情來到游泳池邊,教練笑著拍拍我的肩安慰我說:“別怕!有我在你會很安全的!甭犃私叹毜脑捨叶硕ㄉ瘛Ш糜剧R、泳帽、耳塞、穿好泳衣,這是游泳必須要穿上身的裝備。
我學的是蛙泳。首先老師教我們憋氣,我猛的的往水里一躥,由于太猛了,水進了我的`鼻子,我難受的不得了。老師教我在水面上浮平,我拼盡全力地浮在水面上,我浮了很久才成功。這幾步學完之后,老師才開始教我在水面上游泳。
第一步先將雙手在水面上劃,接著在水面上用雙腳蹬,然后雙手和雙腳組合,就成為蛙形了。老師示范給我們看,游一下,看氣夠不夠,如果夠,就不需要換氣,游第二次再換氣。如果不夠,游一次就要換一口氣,一定不可以在水里憋氣太長時間,如果憋太長時間,會把人憋死的。我把教練說的每一句話,都記在腦子里了。下到水里,我認真動按照教練說的做,不一會,我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯,我聽了可高興了。
這就是游泳的基本步驟了,老師教我們每天都要練習。我每天都會練一到兩個小時,按照步驟去練,雙手雙腳同時往前蹬,不能停,堅持練習。經(jīng)過十天的學習,我終于學會了蛙泳。當我終于可以像小魚兒一樣在水里游動的時候,我的心里真是樂開了花。
我終于學會了游泳,我真為自己感到驕傲!
我學會了游泳的作文 19
每當看到游泳運動員在水里進行激烈的游泳比賽時,看到小朋友在水里高興地戲水、打鬧時,看到他們從岸上往水里縱身一跳時,我的心里就非常羨慕,幻想著自己哪天也能有一身的游泳本領在水里盡情地游著。
今年暑假,我爸爸的一個朋友(他可還是我省的業(yè)余游泳隊的冠軍呢)答應教我學習游泳了,聽到這個消息,真讓我高興壞了。一天早我們就來到游泳池,叔叔讓我先穿上救生衣在水里適應下環(huán)境,我下了水,穿著救生衣在水里自由地玩著,感覺爽極了,哦,原來游泳就這么簡單!玩了一會叔叔就讓我把救生衣服掉,說要先教我學會飄浮。他先給我做了個示范,然后讓我學他的樣子去做,身體盡量不要傾斜。我心想:這有什么難的?于是就充滿信心地下了水,誰知一下了水我就慌了神,沒有了救生衣,想站穩(wěn)都是件很困難的事,還別說漂浮了!一緊張叔叔教的動作全忘了,腳下一歪就倒了下去,一大口水也灌進了嘴里,頓時覺得鼻子發(fā)酸,難受極了。叔叔見了,連忙把我扶了起來,說:“要想學會游泳,哪有不喝水的道理?”這一次,他托住我的.腰讓我找感覺,慢慢地,我覺得身體變輕了,不知不覺中叔叔松開了手,哈,我競然沒有沉下去!學會了漂浮,我不知疲倦地練習著:沉下、漂起、再沉下、再漂起……
通過一個暑假的刻苦訓練,我不但學會了漂浮,還學會了蛙泳、自由泳、潛水等等,現(xiàn)在的我在水里真能說是一條魚兒了!
我學會了游泳的作文 20
每當炎炎夏日,路過江邊,看見許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲,我就羨慕不已。在長江里游泳一來可以鍛煉身體,毛主席不都多大歲數(shù)還在長江游泳嗎?再一個對我們小孩子來說玩水是最快樂的事了,在這樣的“桑拿天”里是最好的避暑去處了!
經(jīng)過我再三央求我的游泳老師——爸爸,終于答應教我學游泳了,我一蹦三尺高!在長江里游泳不用穿泳衣,帶泳帽,只是穿一條游泳褲,上身赤裸,就萬事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰,慢慢的把我放下水,我真是如魚得水,歡快的很那!按照爸爸說的動作要領,我是初生牛犢不怕虎,大踏步向前進。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了,結果“噗通”一聲,我掉進水里,接連喝了好幾口江水,嗆得我快喘不過氣來了。那滋味可真難受!我生氣地說:“不學啦!”爸爸卻說:“你還想像那些小朋友在水里游泳嗎?他們也是這么一步一步慢慢來,才學會的。心急吃不了熱豆腐,放棄了,永遠都學不會的!蔽冶话职诌@番話打動了!沒有說半句話又開始練習了。
就這樣,在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷,一日又一日的堅持練習。被江水嗆著了吐出來就是,肌肉酸痛的.時候熱敷一下就好了,感謝我的好爸爸終于教會了我游泳。
我不僅僅學會了游泳,更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路!
我學會了游泳的作文 21
放暑假了,我和姐姐在爸爸的帶領下去游泳池里學游泳,來到游泳池里,人真多!大哥哥和大姐姐們都在深水區(qū)里游來游去,幾個年紀小的人在淺水區(qū)里扶著欄桿在玩水。姐姐先下了水,我覺得跳下去很危險,會被淹死,一想到這些,我就渾身發(fā)抖,不敢下水,這時,一個男老師游了過來,和藹可親地對我說:“小朋友,別害怕,快點下來!”姐姐也在水里拼命地和我招手,我鼓起勇氣,扶著欄桿小心翼翼地走下了水。可是一下水,我就緊張起來,栓腳也不聽使喚,在水中待了一會兒,我適應了這環(huán)境,心就有些平靜了。
開始學了,老師先教我們憋氣,我總是沒過幾秒,就要把頭抬起來,覺得鼻子酸酸的,耳朵像是被什么東西堵住一樣,難受極了。老師看見了,一把抓住了我的頭,把我按進了水里,我一緊張,一口水就喝進了肚子里,我想把頭抬起來,可是老師把我的`頭按得緊緊的,我拼命地掙扎,老師才放開了我,心想:這么難,我不學了。又看見別人學得這么好,我下定決心,一定要把這樣本領學會。爸爸看見我在顧慮,就說:“不要灰心,繼續(xù)來!本瓦@樣重復好多次,捏緊鼻子,屏住呼吸,就能在水底下待好一會了。學會了憋氣,老師又教我們游泳的姿勢,我在水里折騰了好久,終于學會了游泳,一口氣能游好幾十米了呢!
只要功夫深,鐵棒就能磨成針。通過這件事,我明白了:無論做什么事,我們都要堅持到底,不能退縮。
我學會了游泳的作文 22
“嘩啦啦!”是什么聲音啊?那是我在學習游泳呢!今年暑假媽媽給我報了游泳班,一開始我的心里是很排斥的,我認為自己學不會,但媽媽一直鼓勵我,告訴我學習游泳的重要性,于是我抱著試試看的.心態(tài)去學習游泳了。
第一天,我到了游泳館,沒想到教我們的是一位女教練,都說女生很溫柔,但事實不是如此,而是兇巴巴的大聲說:“同學們!第一節(jié)課先學會在水中憋氣!苯叹氉哌^來一個一個教,我心里忐忑不安,擔心自己學不會,但沒有想到我一次就成功了。完全出乎意料的我,瞬間自信心加倍。
后來學換氣,后半節(jié)課中讓我嗆了至少五口水,我打起了退堂鼓,我心想自己肯定是學不會了,回家跟媽媽說不想去學了,可是在媽媽的鼓勵下,我還是堅持去上了第二節(jié)課。今天嗆的水比昨天還多,因為教練讓我們每個人都浮在水面上,這是讓我們每個人都害怕的一關,過這一關可是很艱難的。
輪到我時,我是浮在水中而不是在水面,教練就對我說:“如果你再不好好配合,就打電話給你父母!笨赡苁窃诮叹毜拇碳は,突然讓我掌握了技巧。第三節(jié)課我不僅會浮了,而且完全掌握了這節(jié)課的要領。我開心的一蹦三尺高,趕緊上完課,回家告訴了媽媽,媽媽也為我高興。接下去的幾節(jié)課我已能夠自如的在水中游來游去。
我終于學會了游泳,考試時也輕松過關,還拿了獎狀和證書,我太高興了。
我學會了游泳,這就是我學會的新技能。
我學會了游泳的作文 23
我學會了游泳,還多虧了媽媽和老師的幫助。
去年暑假,媽媽給我報了個游泳班,希望我能學會這項本領。
轉天,我們來到了和平游泳館。我的心激動的怦怦直跳,真是有高興又緊張。我換上了游泳褲衩,帶上腹帶,拿著漂浮板,在教練的指導下嘣的一下跳入水中。老師先教我們用手抓住漂浮板把身體飄起來,兩腿不停的來回登動。這個動作比較簡單,我很快就學會了。我在水面反復的`練習著,像一條小魚,老師連聲夸我。接下來,老師教我們憋氣,我也過關了,一口氣憋了10秒鐘。這堂課我受到了許多次表揚,心里高興極了。
第二天,老師把我的腹帶松了,我只覺得身子慢慢往下沉,喝了幾口水,手腳的動作也亂了,緊張的不得了。我真后悔,自己當初不該學游泳。下課后我告訴媽媽我再也不游泳了。媽媽和顏悅色的問:“為什么?”“我害怕”,一松腹帶就往下沉!皨寢屝χf:”別怕,每個人剛開始學都這樣的。一定是你的動作還不夠熟練所以會緊張,一緊張動作就會亂。“我聽了媽媽的話,覺得有道理;氐郊依镂揖毩暠餁。一次就是15秒,媽媽笑著對我說:”干什么都不能半途而廢,只要你堅持,克服膽小的毛病,就一定能成功的。“接下來的幾天里,我鼓起勇氣,認真練習,終于學會了,在水上漂浮,還能游出幾米呢!
這個暑假我不只學會了游泳,還懂得了要有勇氣面對困難,做事不能半途而廢,要持之以恒的道理。
我學會了游泳的作文 24
每年夏天,你一定每天都渴望游泳,我也不例外,F(xiàn)在我已經(jīng)學會了許多水上運動,如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是學游泳的喜怒哀樂還是難以忘懷。
那是一個暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一條河里游泳。我看到爸爸和表弟在水里游泳多開心!但是我心里有十五桶。因為今天是我第一次游泳。我鼓足勇氣請表哥教我。表哥見我表情嚴肅堅決就點頭答應了。表姐先帶我去最淺的地方,然后讓我游泳讓她看。我說。“不要看不起我,我可以學得很好,也可以稍微交流一下!钡钱斘覐乃锍鰜淼臅r候,我聽到“撲通”一聲,沉到了水底。姐姐諷刺地笑了笑,說:“真的好學!”我馬上反駁:人滑馬滑很正常!”姐姐說,“別逞強。我給你一個救生圈。我沒時間在這里教你!叭缓笪译x開了救生圈,離開了。我?guī)е壬υ谒镉伟∮巍2恢挥X中,我已經(jīng)可以不用救生圈游泳了。我覺得淺的地方游泳難,深的地方游泳難。這次比上次更糟。掉進水里餓不著,喝了幾口水就嗆死了。我死里逃生。姐姐說:“你要先給自己定個目標,下次游泳的時候要看著那個東西一直游。“我照姐姐說的做了,我看著一根蘆葦,我想我必須在那里游泳。我真的.沒有力氣游泳。我又看了看蘆葦,它似乎在嘲笑我。氣得一口氣游了五六米。我終于學會游泳了,太好了!
經(jīng)過這件事,我不僅學會了游泳,也學會了做人的道理——不要向困難低頭,給自己定一個目標,為這個目標不懈努力。
我學會了游泳的作文 25
這個暑假,我有個小小的愿望,那就是一定要學會游泳。
暑假一開始,我就給自己定了一個游泳計劃,下定決心要用一個月的時間把游泳學會。
大伯伯成了我的游泳教練,他每天帶著我去游泳館,一個姿勢一個姿勢地教我,耐心地向我講解游泳的技巧,讓我學到了游泳的基礎知識。記得第一次下水,我只敢在嬉水池里,套著救生圈慢慢地游著,大伯伯一把我的救生圈扯下來,我就急得哇哇大叫。這個時候,大伯伯總是耐心地告訴我,學游泳一定要勇敢,要掌握技巧,學會換氣和各種泳姿。于是,我一邊跟著大伯伯學動作,一邊認真地記住他講的點點滴滴。時間一天一天過去了,我慢慢地學會了游泳,從最初的一點都不會,到現(xiàn)在能夠游幾百米甚至上千米,我的努力終于沒有白費,我終于學會游泳了!
一天,游泳池里來了好多和我差不多大的孩子,有幾個還是我認識的,于是大伯伯提出了一個建議,讓大家來一場游泳比賽。幾個小朋友興奮地找好位置,尤其是我,第一次和小朋友比賽,感到非常緊張,但也充滿著興奮。比賽一開始,我就拼命地向前游,用盡全力向終點游去,只見游泳池里幾個孩子你追我趕,誰也不甘落后?斓浇K點了,我看見旁邊有位小朋友和我靠得很近,于是我咬咬牙作了最后的'沖刺,第一個游到終點。當大伯伯告訴我的了第一名后,我興奮地跳了起來,兩只小手使勁拍打水面,這么多天的辛勤付出終于得到了回報,我真的開心極了。
我終于學會游泳了,游泳帶給我整個假期的好心情!
我學會了游泳的作文 26
暑假期間,我學會了游泳。到現(xiàn)在還記憶猶新。
去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,因為膽小不敢下水。張珂游了一會兒,叫我:“密琪,快下來呀!水里可涼快了!”我望了望炎炎烈日,心動了,想:水這么淺,下去又不會淹著。我提了提膽,走了下去。“哎呀,水好涼呀!”我叫著,心里卻無比欣喜,因為這是我第一次進游泳池。
張珂不知哪來的力氣,要扶著我游泳。游了一會兒,張珂說:“戴上眼鏡和鼻夾,游游試試!”我充滿了信心,準備游一游。誰知,剛潛下去就到了水底,雖然帶著鼻夾,但是鼻子還是進水了!鞍ミ希芩牢伊!”我叫道,心里想:老天都不給面子游!
張珂有給我做了一次又一次的示范,我一次又一次的失敗,對自己都沒信心了。張珂毫不泄氣,說“不要緊,慢慢來!”我不好辜負張珂的好意,只好接著游。慢慢的,我掌握了一些要領,可以游了,我十分高興。
后來,我成了游泳池里的“白條”,不但可以蛙泳,我還會狗刨和仰泳,我仰泳的本領最高,一氣兒能游50多米呢!不僅是這樣,我還會了許多水里動作,比如打滾,倒立……我游到哪里,人們都會投來再贊賞的目光。
對于自己的成績,是和我的`努力還有張珂的幫助是分不開的。以后,不管做什么事,我都會像學游泳一樣努力的!
我學會了游泳的作文 27
人的一生有許多難忘的事,但讓我最難忘的事,卻是第一次學游泳。
去年的暑假,我們去小姨家玩,爸爸要帶我去游泳館游泳,這下可把我高興的一蹦三尺高,因為我最喜歡玩水了。可是到了那一看,人真多啊,爸爸讓我跳進泳池,我的腿瑟瑟發(fā)抖,實在是不敢啊,爸爸說:“別怕,我會保護你的!”我鼓足勇氣,跳入水中,頓時水花四濺,我手忙腳亂地撲騰,喝了一口又一口的水,爸爸像一條龍一樣扎進水里,輕快的浮上來,一把把我從水里拽出來,對心驚膽戰(zhàn)的我說:“你這樣不行,我來教你吧!蔽艺f:“好,看你怎么教我!”爸爸說要學游泳,得先學會閉氣才行,我屏住呼吸,把頭埋在水里,但水就很快就進了我的鼻孔,鼻子酸酸的,我很害怕,爸爸說:“不會閉氣還能學會游泳?”我鼓起勇氣,又練了很多遍,慢慢地就會了,然后爸爸把兩手放在我的胸前,讓我平趴在水面上,他托著我,把我慢慢放入水中,讓我浮在水面上,爸爸說:“現(xiàn)在把手像車輪那樣轉起來,腳上上下下的打水,人就能游起來了!蔽揖毩撕冒胩,總是浮不上來,爸爸說:“別著急,只要堅持就一定能成功的',多練練就行了!蔽揖毩撕芫,感覺差不多了,就讓爸爸松開手,。∥艺娴淖约焊∑饋砜梢酝坝瘟,我驚喜的叫起來“我可以自己游泳了,我會游泳了”。
學會游泳我真是太開心了,同時我也明白了一個道理:什么事情,只要堅持,就一定可以學會。
我學會了游泳的作文 28
每當我看到那些在水里游泳,快活的像一條條小魚似的人,我都羨慕得不得了。
今年夏天市里“水花行動”抽中了我們四年級。這下終于如我愿了,我高興的無法用語言來形容激動的'心情。7月23日,終于等到這一天了,我興高采烈的換上泳衣,戴上泳帽、泳鏡來到了游泳館。
第一天開始,教練首先讓我們做熱身運動,熱身之后大家來到泳池。教練教我們憋氣,看看我們誰憋氣憋得久,說是簡單的憋氣,但是我還是喝了幾口水,嗆的我直流眼淚。第二天我們學習了在水上漂。接下來又學了蛙泳的腳部動作和手部動作。我一直刻苦學習,時刻謹記教練的教導:首先是蛙泳的手部動作,雙手伸直手掌心向外側打開,并用力向后劃。腳部動作是將雙腳收攏再向后一蹬,教練還在旁邊做示范。
我學著教練的樣子,像小魚一樣左右擺動,邊游邊打水花,始終保持著身體的平衡。呀!我發(fā)現(xiàn)我一直漂浮在水面上,隨著身子的劃動我緩緩的在水中游動,一米、兩米、三米……我居然會游泳了,而且還游了這么遠,我真是太高興了!雖然剛學時經(jīng)常喝水,但是我相信,我一定會越游越好的。
由于我們班這五天出色的表現(xiàn),教練決定讓我們到深水區(qū)游,還教了我們如何換氣,這下我更加有信心了。非常感謝我們的教練,耐心的教導和鼓勵,讓我們學會了游泳。
這次游泳讓我收獲了很多,只要你想學一樣東西,就要不怕辛苦不怕勞累,堅持不懈的努力,就一定會成功。
我學會了游泳的作文 29
一天上午,媽媽帶我來到了游泳館的大廳里,介紹了一個教練給我,讓他教我游泳。美好的暑假特訓開始咯!
我和媽媽走進游泳池,一開始,我非常害怕,在媽媽的.鼓勵下,我勇敢地走到教練旁,跟教練一起下水了。
教練試著讓我在水下弊氣,我跟著教練一步一步做,我人站直,然后慢慢蹲下,直到水沒過我的頭頂。我在水里想萬一我嗆到水了怎么辦!我害怕極了,怎么也不愿意再蹲一次了。教練對我說:“基礎扎實了,就能學習更多的技能了,你要堅持下去。 蔽乙淮斡忠淮蔚卦嚵嗽S多次,終于成功了。
過了幾天,教練高興地拉住我說:“你的基本功練得不錯了,我們現(xiàn)在可以開始學怎樣讓自己在水里浮起來了!”教練拿來了一塊板讓我雙手搭在板上,兩腳再慢慢離開池底,然后讓我下巴往下貼近脖子。我試了又試,浮是浮起來了,可總是晃來晃去,教練說:“腳要并攏,手要伸直。頭要往下壓。”我停下試了試,果然不像之前晃來晃去。
經(jīng)過了一次次的考驗,教練開始教我泳姿了,只見教練拿了一塊板讓我伏在上面,然后把我的腿和腳往外扒,這種疼痛真無法用語言來形容,就象骨頭斷了一樣。幾次痛苦之后,我緩緩地站了起來,走下水,和教練一起游,我在水下做那幾個動作十分順利,不一會兒就好了。教練豎起大拇指說:“不錯,你游得非常好!只要再多練練就更好了!”
又經(jīng)過一個月的努力,我終于成功了,我明白了一份耕耘,一份收獲,只要努力就會成功!
我學會了游泳的作文 30
因為我怕水,身體又差,為了健身強體,去年媽媽在太平洋酒店報了個游泳訓練班,一去就看見有很多人都在游泳,我也迫不及待想早一點學會,于是我換好游泳衣,走向我學習的地點。教我們的教練姓茍,茍教練。他的助手姓賈,賈姐姐,我們先初步學習渃水,我死死的抓住圍護欄把,頭伸進水里,然后憋氣,賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來時,就慢慢地松開,于是,我照賈姐姐教我們的動作做,不一會兒,我就飄到了另一頭。賈姐姐說:“沈鈺欣,你做得非常好!”我聽了這句話,心里美滋滋的,我一定要做的更好。當然,我學得很快,都學到了換氣,先潛水,再在水里吐泡泡,吐氣,再抬頭換氣,賈姐姐夸獎道:“你已經(jīng)掌握到了方法,真棒!”,我聽了心里比吃了蜜還甜。
學換氣的.過程中,我也遇到了一些困難:當我撲通一聲跳下水時,心里很害怕,就想喊救命,可是剛一張嘴,就喝了一嘴的水,有一次我還被嗆著了呢,鼻子進了水,很難受。這時我想放棄了。后來是賈姐姐幫助了我,說:“沈鈺欣,只要堅持就一定可以成功,加油”于是我又鼓起勇氣,繼續(xù)練習,果然沒過幾天,我都可以只拿浮板游了,而且我還學會了蛙泳腿的動作,后來學會了蛙泳,學蛙泳的動作的時候吃了不少苦呢!
通過學習游泳,我知道了做什么事情都不要放棄努力就可以成功!
我學會了游泳的作文 31
暑假開始啦!我在想:暑假這么長,我應該學些什么東西呢?爸爸說:“你不用擔心,學校舉辦的夏令營我給你報名了游泳班,你就興奮的去玩吧!”我興高采烈的說:“謝謝爸爸!”
過了三天,我來到了石門實驗小學,六年級七班,我熟悉了兩個老師,分別是楊老師和徐老師。接著第一天我來到游泳館,在老師的指導下,換了游泳衣,預備下水。我低著頭,鼓起勇氣邁出一只腳,即刻,冰冰涼涼的感覺包裹著我的`腳,我想:“還挺愜意的!庇谑,我逐漸的下水,這種感覺像冬天的小姑娘在水里吹風!后來,我徐徐的適應了水的溫度。老師教我們在水里走路,跟平時在地上走路有很大區(qū)別,然后老師教我們在水里吹泡泡,誰吹的最久,誰就最厲害,結果我吹了七秒鐘,我感覺很不可思議!
第二天,我們學習了蛙泳。老師說:“蛙泳有三個動作,首先,彎曲腳,然后彎著腳張開,最后,把腿伸直。”老師還說:“腳像這個樣子做兩次,抬頭呼吸一次!
第三天,我們自己訓練,我想呀想,想呀想,我試了一下,游呀游,我游了二十三米!老師歡天喜地說:“你很厲害哦!”
就這樣我練呀練,有一天,老師說:“你的腳,蹬出來以后,先讓他飄遠一點,做那個動作。而且你可以不用單腳蹬,可以用雙腳蹬膝蓋彎曲,雙腳用力往前蹬,就可以游得更遠了!”我按照老師的說法去做,結果游得更遠了!差一點點就撞墻了。
這個暑假我學會了游泳,我很開心。
我學會了游泳的作文 32
暑假中能干的事情可多了!能讀書,能預習,能做題我想,這么難得的暑假,除了在家學習,肯定還有更有趣的事情。于是,我央求爸媽帶我去了游泳館。
剛來時,我信心滿滿地換好泳裝,下了水池。哇!我覺得像進入了冰窖中,不是涼爽,而是冰冷。接下來是游泳最重要的兩步:憋氣和換氣。一開始,我根本不是憋氣,而是喝水!嗆了水沒有15分鐘是喘不過來的,中途還要咳好幾聲,那感受,別提了。
我正準備放棄,可是奶奶在一旁不停的鼓勵我,于是我又學起來。
一次次嗆水使我掌握了訣竅,慢慢的`,我學會憋氣和換氣,開始正式學習蛙泳。
首先,蛙泳時腿部動作有四步:第一步,兩腿繃直,小腿抬起;第二步,兩腿膝關節(jié)合攏,腳掌外翻;第三步,腳面繃直,雙腿并攏,左右小腿以80度以內的角度用力蹬出去;第四步,蹬出去以后迅速雙腿并攏成最初的動作。手的動作呢?換氣時手要往外劃一圈到胸口處并攏,然后用大臂向內夾,雙手合十向前伸,依次循環(huán)。我嘗試著按照教練說的步驟做,可是我不是腿沒有伸直就是浮起來的時間太短,怎么也學不會。我漸漸灰心了,就在我準備上岸的時候,我突然發(fā)現(xiàn)身體可以上浮大概半分鐘了,那一瞬間我又來勁了,我的心情由陰轉晴,反復嘗試了很多遍失敗,我終于學會了游泳。
通過學習游泳這件事,我明白了,做事不能半途而廢,堅持不懈就可以戰(zhàn)勝困難。
我學會了游泳的作文 33
今年暑假,媽媽給我聯(lián)系了游泳老師,準備讓我學游泳,我太開心了。盼啊盼,終于到了與老師約定好的時間,我早早就準備好泳衣、泳鏡等物品,到指定的游泳館等待老師到來。
還沒有進入泳池,就聽見了人們的嬉笑聲和嘩嘩的水流聲,組成了一首歡樂的水中交響曲。換好衣服后,我跟隨老師來到了泳池邊,泳池中有好多人,有的在練習仰泳,有的`在練習自由泳,還有的在練習蛙泳……
我學的是蛙泳,蛙泳就是像青蛙一樣在水中游。第一天老師讓我們在水中行走了一會兒,熟悉一下水;再讓我們在岸邊練習腿部動作:第一步收腿,第二步把腳掌向外翻,第三步用腳使勁住外蹬,蹬出去以后要迅速并攏。我們不斷重復地在岸邊練習腿步動作……
第二天,復習了腿部動作后,老師又給我們加入了手的動作:先把手伸直平舉于胸前,再向兩邊畫出一個圈圈后收至胸前,最后用力向前沖出。練習了幾遍手部動作以后,就手腳并用一起練習。老師看我們動作成型以后,就讓我們下水練習了。我早已迫不及待想去水中試試了,“撲通”一聲,我直接跳了下去,誰知身體卻像秤砣似的往下沉,當時我心里害怕極了,但是我馬上冷靜下來,在腦子里回想老師教我的動作,先憋住氣,手腳一起劃動,我感覺身體不再往下沉,而是慢慢地浮上來,居然可以前進了。我終于學會了游泳!我開心得在水里轉起了圈。
通過這次學習游泳,我明白了:任何事都不是天生就會的,而是要靠自己不懈的努力才能成功。
我學會了游泳的作文 34
“快點,放手,放手呀!你再不放我就放手了!”教練站在岸上,對我大聲吼道,“快放手,你又不是不會動作!”教練說得沒錯,蛙泳的動作我都會,而且已經(jīng)練習過無數(shù)次?晌揖褪遣桓曳攀,這可是在水中啊,萬一我嗆水了,教練又沒能及時救我,我年輕的生命就會結束。如果我死了,還怎么吃好吃的,玩好玩的?不行,我絕不能放手。我抓得更緊了。教練有些生氣,但更多的是無奈!澳俏曳攀至耍 闭f著教練就放下了桿子。失去了桿子的支持,我一下子喝了一大口水,水也趁機涌進我的`鼻子。我趕緊游向離我最近的浮漂,雙手死死地抓住浮漂,貪婪地呼吸著岸上的空氣。我感覺我的雙手正在發(fā)抖,但肯定不是因為冷。
我看了看和我一起學游泳的同伴,他們之中已經(jīng)有不少會游了,正在旁邊的二道中歡快的游著。我可是比他們早一天學呢,怎么能被落下?想到這里我有些懊悔,如果剛剛是我主動放開桿子,現(xiàn)在我一定會游了。不行,我就不信了,我怎么會斗不過這淺淺的只有二米深的水呢?
我抱著必死的決心,深吸一口氣,然后放開了我的手。我腦海里回想著學過的動作:雙手并攏向前伸,然后手掌翻轉180度向身體中心并攏——吸氣——從胸口處合掌,再重復之前的動作——吸氣——雙腿向后蹬……
我成功了!我真不知道該如何表達我的心情,眼鏡里充滿了水,我知道那不僅僅是從泳池里流進來的,還走我的淚水……
當我放手的那一刻,我成功了!我不僅學會了游泳,還學會了堅強與勇敢。
我學會了游泳的作文 35
今天,我看見了姐姐在水里游泳,就像是一條魚兒在水里嬉戲,于是,我下定決心,一定要學會游泳,和姐姐較量一番。
爸爸知道了我的心事,就把我?guī)У接斡緦m學游泳。爸爸先教我憋氣。我把頭鉆進水里,垂死掙扎都沒有出來,可還是只憋了40秒,實在忍不住了,從水里冒出頭時,眼睛都睜不開了。我纏著爸爸說,我要戴潛水鏡。爸爸只好出去拿了。我利用這個時間,去玩了一下氣墊船。爸爸回來發(fā)現(xiàn)我人不見了,就到處找我,誰知他居然在水里發(fā)現(xiàn)了我,他問我是怎么回事,我說:“我玩氣墊船的,剛從上面掉下來!卑职终f:“你要的東西找到了,我教你游泳!
爸爸托著我,讓我在水面上用力劃著。趁我不注意的時候,爸爸把手悄悄地拿走了,我就往下沉,經(jīng)過好幾次失敗,我還沒能浮在水面上。爸爸說:“再多練幾次就學會了。”我壓根就沒聽見,此時此刻,我的眼睛只停留在水上滑梯,我后悔為什么剛才沒有去玩。我在爸爸說話的時候,偷偷去玩水上滑梯,我從上面滑下來的時候,感覺就像在天上飛,我滑下來濺起許多水花,真好玩。爸爸說完以后發(fā)現(xiàn)我不見了,爸爸向水上滑梯狠狠地看了一眼,并說:“任何一項本領,都必須經(jīng)過持之以恒地學習和反復練習,才能獲得!蔽衣犃税职值.話后,慚愧極了,趕緊下來認真練習游泳。
經(jīng)過練習,我終于學會了游泳。現(xiàn)在,我在深水池里,就像一條小魚在自由自在地游著。
我學會了游泳的作文 36
夏日炎炎,同學們應該都喜歡游泳吧!
這個暑假媽媽給我報了游泳培訓班。第一天,爸爸開著車把我送到了藍鯊游泳池。進入游泳池,我看見許多小朋友在游泳池玩得歡天喜地。我迫不及待地換上游泳褲,戴上游泳帽和游泳鏡,就到池中去找我的邵教練了。我剛一下水,就感覺水冰涼就涼的,頓時冷得我直打哆嗦。教練好像看出了我的心思,他不停地鼓勵我,讓我堅持一下就好了。
開始上課了,邵教練先教我們怎樣憋氣,我按照他教的方法,大膽地將頭沒入水中,可是沒憋幾秒我就浮上來了,而且還嗆了一口水。那滋味,真不好受,鼻子和喉嚨里感覺辣絲絲的。休息了一會兒,看著其他同學都在認真地練習,我也堅持練習。就這樣,我們所有的人反復地練習著。在教練耐心地指導下,我終于學會了憋氣。
學會了憋氣,教練又教我們學習蹬腿。首先,他讓我們在淺水區(qū)的中間趴好,使勁地往后蹬腿。有的同學腿分開得太大,有的同學分開得太小,認真的.邵教練給我們每個人都做了糾正。就這樣練了兩天蹬腿,教練就讓我們去深水區(qū)游泳。我剛下深水區(qū)還有點緊張,都忘記怎么憋氣、換氣了。邵教練說:“不要怕,你背著浮板,不會沉下去的。”我按照教練教的動作,開始在水里瘋狂地游著。不一會兒,我的身體就在水面上浮起來了。我可以像一條小魚一樣自由自在地在水里游泳了,那感覺簡直帥呆了!
就這樣反復地練習了一周,我終于學會了游泳。通過這次學游泳,我明白了世上無難事,只怕有心人。
我學會了游泳的作文 37
我已經(jīng)七歲了,還在用游泳圈游泳。所以我決定了,我要學會游泳。
暑假的時候,我叫媽媽給我報了一個學習蛙泳的課程。我來到游泳館之后,教練讓我學他做熱身運動。隨后,他教我吸了一口氣,然后迅速把頭埋進水里,用鼻子把氣耗光之后,把頭浮出水面。教練問學會了嗎?我立刻說學會了?粗叹殯]嗆水,我也躍躍欲試。我攀著梯子把全身泡在水里之后打了一個冷顫,然后我照著教練說的做?墒呛敉隁庵笪揖箾]把頭倒起來,在水中吸了一口氣,把水吸進去了,我咳嗽了幾聲,然后趕緊把頭倒起來!皢芩牢伊耍 蔽覂刃挠謿庥峙。我開始泄氣了,我怕再嗆水,因為嗆水實在是太難受了!但是教練勸我說,我如果現(xiàn)在沒學會的話,以后還要嗆更多的'水,如果現(xiàn)在學好的話,以后就會少嗆上幾口水了。我想了想,好像是哦,于是我決定再試一次。
這次我還是嗆水,不過和上次的原因不一樣,這次是因為我沒有抓穩(wěn)掉下去了,而且因為我當時還沒有學會游泳,所以只能在池子里亂劃,幸好教練及時把我救上來了。通過不斷的幾次練習之后,我終于學會了憋氣。
下面開始正式學習游泳。教練說這里這樣,那里那樣就這樣,經(jīng)過無數(shù)次反復的練習,沒過幾天我就完全會游了。
我終于能不用游泳圈游泳了,我終于能自由在池子里遨游了。
我告訴了媽媽,媽媽說:“你真能干,我都不會游泳!”我聽了之后心里美滋滋的。
我學會了游泳的作文 38
在暑假有一天的早上,太陽強烈地照下來,媽媽說帶我去旺城一號里學游泳,我聽了開心地和媽媽一起去了。
剛開始,媽媽讓我先在約70厘米的淺水區(qū)里訓練,媽媽說完,就走了,教練對我們先示范憋氣,然后對我說:先仰天吸氣,再把氣在水里用鼻子呼氣,最后再上來換氣。”于是我試了試,卻嗆了好幾口水,教練對我說:“放松,不要緊張。”慢慢地,我便能憋一分鐘了。
開始學蹬腳了,我想,蹬腳應該比較難,果然,被我說中了,這次高難度又高了,我這次有點灰心了,但看著深水區(qū)的人游得那么快活,使我又鼓起勇氣,果然,心血沒有白白浪費,我歷磨千萬,總算成功了,成功了的'我興奮得跳了起來!
又開始學習最后一個最簡樸的動作,那就是—換氣動作,于是,我手在要換氣時一劃,卻全身都沉下來了,我訓練了很多次了,終于浮了起來。
這時的我,開心極了,我奮不顧身地跑向深水區(qū),一頭扎進冰涼的水里,像一條小鯉魚一樣快活的在水中游來游去,媽媽見了,臉立刻露出了喜悅的笑臉,教練沖著我笑了,我的心里美滋滋的。
經(jīng)過教練的細心教導,我終于學會游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著,可以像青蛙一樣在水里地游來游去,還可以跟大姐姐們一起在深水池里自由地游泳,多爽啊!我還懂得了一個道理:要學會一種本領,就必須有恒心、堅持不懈地訓練,才能成功。
我學會了游泳的作文 39
在暑假里的一天,爸爸和媽媽準備帶我去學游泳。這件事情我已經(jīng)等了很久了,因此,我特別高興。
那一天,我們全家早早地就來到了游泳館。來到了里面,我看到那里面有很多的人在學習游泳?粗麄兡腔臉幼,我覺得很好玩,就忍不住走了上去。沒有想到,我剛剛邁出去一步,就滑倒了,害得我摔了一個屁墩。其他人看見了,就哈哈大笑,其中有一個人對我說:“你看看你呀,就不是一個學游泳的料,你還是放棄吧!”別的人也跟著說:“對呀,對呀!”在那時,我真的'有點覺得自己的確不是一個游泳的料。正當我要放棄的時候,爸爸和媽媽對我說:“兒子,不要灰心呀,你要記。鹤鍪乱欢ㄒ獔猿郑荒芊艞壯!”我聽了爸爸和媽媽對我說的話,我又重新樹立了信心,在他們不在我身邊的時候,就開始努力鍛煉。
就這樣,我就每天都在這里刻苦練習。有很多次我都沉了下去,嗆到了我自己的,那滋味,真夠難受的。但是,我依然沒有放棄。因為在我心中,我一直都記著爸爸和媽媽對我說的話,無論什么事,都要堅持,只有堅持了,才可能取得成功。所以,我才能從不會游泳一直到學會了游泳。我就這樣刻苦練習,功夫不負有心人,終于我學會了游泳了。之前,笑話我的人都大吃一驚。這樣的結果,令我很高興。
我通過學習游泳,讓我明白了許多許多的道理:只要我們認準目標,一直堅持,總有一天,你就會取得成功的。
我學會了游泳的作文 40
本來去年就自學了蛙泳,也游得起來一會兒。今年不知道是咋滴,竟然頭抬不起來了,試了幾次都這樣,我應該是被打回了原形。
老媽說游泳是必須學會的一項基本技能,結果我就被送到了飛飛學游泳。我已經(jīng)有一點基礎了,已經(jīng)知道潛泳,加上老師指導,進步神速,第3節(jié)課感覺自己會換氣了。下課了,我趕緊在泳池里練一練,頭埋在水下,腳進行兩次蛙泳就停下來,手往水下面打,頭往上伸。我竟然這樣子游了半個游泳池遠,我扶著邊緣,正準備喘口氣兒,發(fā)現(xiàn)自己竟然游到了高1米7左右的地方,嚇得我叫媽媽,還是老媽在遠處喊,叫我扶著邊緣游回來,我才得以保住小命。
下午在泳池里多練習幾遍,感覺自己已經(jīng)玩得很溜了。蹬兩下腿,手往旁邊滑,看見別的小朋友用我以前的'狗刨式游泳法,感覺很想笑,但是又覺得不應該笑,因為那時候我也是這么游的。
以前,覺得頭浮出水面,最重要的就是頭要仰著,不仰著頭,頭就浮不出水面。其實并不是這樣的,是要靠水的浮力讓身子起來,而不是單單靠使勁仰頭。以前會游泳的朋友告訴我,換氣只要一兩秒就好了,我還覺得不可思議,上來要緩一秒,呼氣一秒,吸氣兩秒,至少要4秒才完得成。我每次最多頭浮起來兩秒鐘就沉下去了,所以以前換氣不是鼻子嗆了水,就是喝了不少游泳池的水。
現(xiàn)在我終于能夠在游泳池里暢所欲游了,真爽。
我學會了游泳的作文 41
剛放暑假,媽媽就對我提出了一個要求:學會游泳。我心里忐忑不安,還記得去年去香樟園游泳時,我嗆了好幾口水,嗆得我頭昏眼花。想到這里,我害怕極了!可母命難違,我只好硬著頭皮去了。
剛開始,我只敢站在水里,不敢扎到水里去。老師卻要求我們今天學會漂行,我能行嗎?該放棄嗎?看著媽媽那期待的眼神,我最終放棄了這個選擇。游泳教練走到我面前,對我說:“你先看我的動作,再慢慢體會!敝灰娪斡窘叹氀劬σ婚],頭往水里一埋,雙手伸直,雙腳往墻壁上一蹬,身體成“一”字形往前漂去。哇!太酷了,我也要學會!可是,當我看到那冰涼的水閃耀著白色的冰刃的波紋,像寒風刺骨般地掙進我那已平靜的心靈,放棄,不放棄……在我內心深處的害怕已漸漸讓我傾倒在“放棄”這一個抉擇上。“哈哈,我學會了!边@是誰的聲音?如此興奮,如此高興!!原來是大田森學會漂行的喜悅之聲。我心里的羨慕之情,讓我又重新選擇了“不放棄”。我勇氣十足,深吸了一口氣,按照老師的方法做了一遍,可是腳沒有蹬到墻壁,根本漂不動,這是怎么回事?我仔細回憶教練的動作,一番思考后,恍然大悟,我的`頭沒埋下去。于是,我一遍又一遍地練習,不斷地琢磨,終于學會漂行,蛙泳。雖然只能游幾步,但我相信我一定會游得更好的,因為功夫不負有心人。
我的暑假像看一本書似的,豐富多彩,有滋有味,讓我回味無窮!
我學會了游泳的作文 42
記得去年暑假,爸爸每天到小河里游泳,我十分羨慕,就讓爸爸教我學游泳。
到了河邊,爸爸先叫我學會憋氣,等我學會了憋氣之后,就開始真正的游泳訓練了。爸爸說:“學游泳要手腳并用,手要不停地往兩邊劃水,腳要使勁拍打水面,就像這樣。”爸爸邊說邊示范著動作。我在岸邊學著爸爸的樣子比劃了好久,最后我信心十足地拍拍胸口說:“我記住了!”
可是,當我正式下水游泳時,卻發(fā)現(xiàn)根本沒有記住。爸爸托著我,我在水中撲騰了好久,完全忘了岸邊所學的`動作。好久之后,我才敢睜開眼睛。原來,我一點沒有前進,還撲了爸爸一臉的水。
我不好意思起來。爸爸耐心地對我說:“別怕,爸爸在,你先劃水。來,試試!蔽乙幌乱幌聞澲。“加上腳的動作,拍水,拍起來!卑职钟謱ξ野l(fā)出了指令。我按照爸爸教的方式,進行有條不紊地訓練。爸爸的手慢慢地松開了,我一緊張,一頓亂撲騰,身子像一顆石頭沉了下去,爸爸一把把我撈起來,我還嗆了幾口水。
爸爸鼓勵我:“孩子,你別慌,再練練就好了,爸爸那時還沒你學得好呢!”我聽完爸爸的話,鼓起勇氣繼續(xù)練習。一次不行,就兩次;兩次不行,就三次……就這樣,我學了整整一個暑假,終于學會了游泳。
通過這次學習,我明白了,世上無難事,只怕有心人。
我學會了游泳的作文 43
這個假期最讓我高興的事,是爸爸教我學會了蛙泳,而且能夠輕輕松松地游上幾十米。爸爸真好,他幫我實現(xiàn)了多年來的夙愿。
學游泳的第一天下午,我們父女倆一起來到了游泳館。爸爸先教我練習手腳的動作。爸爸說,手要像屋頂?shù)腵樣子,呈拱形舉過頭頂,再放下來不停地舞動著。腳要不停地蹬水。我按照他說的先在泳池上面做動作,然后,我又下到水中練習。
接著,爸爸又教我換氣。先教我深吸一口氣,然后,頭沉入水中,屏住呼吸。剛開始時,我又緊張又興奮。按照他的樣子把頭沉下去,可是沒有堅持一會兒就不行了,在水里憋氣的滋味特別難受。但爸爸不斷地鼓勵我,增強了我的信心。我努力堅持著,感覺自己在水下憋氣的能力越來越強。
最后是自己的游泳實踐。爸爸在我旁邊,托著我的肚子教我游。由于動作不規(guī)范和心里緊張,我開始階段老是嗆水?粗译y受的樣子,爸爸不斷地安慰我,叫我歇一會兒。然后不斷很有耐心地講解理論的知識和做示范動作。
經(jīng)過接連幾天的勤學苦練,最后我終于學會了蛙泳!我的心里真是樂開了花!嗯,爸爸教練真不錯,Very good!我打心里感謝爸爸!并且還下定決心再攀高峰,繼續(xù)跟爸爸學習自由泳!
通過學習游泳的經(jīng)歷,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。
我學會了游泳的作文 44
不怕你們見笑,我以前是很怕水的,一看見那清澈見底的河水或池塘就連忙躲開。但有一次,我看見小魚們在魚缸里自由自在地游著,我就想:如果我學會了游泳,那以后就不會怕水了!
于是,我決定去參加游泳班的學習。但在第一次站在跳水臺旁,看見那冷冰冰的池水時,我還是不禁打了個哆嗦。教練象是看穿了我的心思,語重心長地對我說:“嘉慧,只要你掌握了游泳的基本知識,你就可以很容易學會游泳的。其實游泳很簡單,只你認認真真地學,專心地聽我的指導,我相信你一定會游得很好的。”聽了教練這番話,我每次游泳都非常認真,很快就學會了游泳的基本動作了。
但很快,冰冷的冬天來了,我看見那冰冷的池水,就再也不敢下水了。我站在跳水臺想:如果我下了水會怎么樣呢?但我萬萬沒想到,正在我猶豫時,教練竟然來了個“飛毛腿”,把我整個人踢了下水……
游完了,我對媽媽說:“媽媽,我再也不來這學游泳了!”媽媽卻對我說:“你不學游泳可以,但是你們游泳班的同學都學會了游泳,就剩你了,你對得起自己嗎?孩子,世上無難事,只怕有心人。”我聽了媽媽的話語,冷靜地想了想,覺得媽媽說的話很有道理。
經(jīng)過一個月的努力,我終于學會了游泳,心里有說不出的喜悅。在這之后,我還參加了學校的游泳隊,并且在幾次比賽中取得了不錯的.成績。正是因為取得優(yōu)異的成績,我還因此當過學校的升旗手呢!這是很光榮的。
我學會了游泳的作文 45
去年暑假,媽媽給我報了一個游泳培訓班。上課的時間是下午一點到三點。雖然耽誤了午休時間,但是我非常高興,因為我真是太喜歡游泳了。
第一天,媽媽帶著我來到龍湖莊園游泳館。我在那里買了泳衣、泳鏡、泳帽等。我換上衣服來到游泳池,教練已經(jīng)在等著我了。我看清清的水,心里有一點點害怕,不敢下水,教練過來把我抱到水里,托著我從淺水區(qū)游到深水區(qū),又從深水區(qū)游到淺水區(qū),我感覺不害怕了。在水里真舒服,我要快點學會游泳。接著教練教我一套蛙泳的動作要領——收、翻、蹬、夾,一二三是手部動作,這些是基本功。
我趴在游泳池邊練基本動作一百次,我趴在池邊的防滑墊上練了一會兒,腿和肚子都墊疼了,但是我仍然堅持練習我相信勝利一定屬于我。
第二天做完基本動作練完了,教練帶著我下水了,我在水里很緊張,我想起來手部動作卻忘記了腳部動作,動作很不靈活,多虧教練耐心的提醒,我才慢慢地熟練了在水里的動作。
第三天做完基本練習,老師叫我獨自下水,我在水里只游一次就站起來了,我不會在水中換氣。教練開始教我做手部動作的.時候吸氣,在水里呼氣。我跟著練習了幾遍,我在水里能繼續(xù)游兩次、三次……一節(jié)課下來,我能游五六米了,我學會了游泳。
在接著的四天里,我越游越熟練,我在水里能從淺水區(qū)游到深水區(qū),能游二十多米了,我真是太開心了,我終于學會了游泳。這也讓我明白不管做什么事都要堅持,不放棄才能取得成功。
我學會了游泳的作文 46
暑假開始啦!我在想:“暑假這么長,我應該學些什么東西呢?爸爸說:“你不用擔心,學校舉辦的夏令營我給你報名了游泳班,你就高興的去玩吧!”我興高采烈的說:“謝謝爸爸!”
過了三天,我來到了石門實驗小學,六年級七班,我認識了兩個老師,分別是楊老師和徐老師。接著第一天我來到游泳館,在老師的.指導下,換了游泳衣,準備下水。我低著頭,鼓起勇氣邁出一只腳,即刻,冰冰涼涼的感覺包裹著我的腳,我想:“還挺舒服的!庇谑,我逐漸的下水,這種感覺像冬天的小姑娘在水里吹風!后來,我漸漸的適應了水的溫度。老師教我們在水里走路,跟平時在地上走路有很大區(qū)別,然后老師教我們在水里吹泡泡,誰吹的最久,誰就最厲害,結果我吹了七秒鐘,我感覺很不可思議!
第二天,我們學習了蛙泳。老師說:“蛙泳有三個動作,首先,彎曲腳,然后彎著腳張開,最后,把腿伸直!崩蠋熯說:“腳像這個樣子做兩次,抬頭呼吸一次!
第三天,我們自己練習,我想呀想,想呀想,我試了一下,游呀游,我游了二十三米!老師歡天喜地說:“你很厲害哦!”
就這樣我練呀練,有一天,老師說:“你的腳,蹬出來以后,先讓他飄遠一點,做那個動作。而且你可以不用單腳蹬,可以用雙腳蹬膝蓋彎曲,雙腳用力往前蹬,就可以游得更遠了!”我按照老師的說法去做,結果游得更遠了!差一點點就撞墻了。
這個暑假我學會了游泳,我很開心。
我學會了游泳的作文 47
每當看到游泳池里像魚兒一樣游得歡快的小朋友時,我就很羨慕他們,很想自己也快點學會游泳。今年暑假,我終于也去體育中心那里報名學游泳了。
第一天學的時候,教練就教我們在墊子上練習蹬腿!笆铡⒎、蹬、伸直”我們一邊喊著一邊做動作,一練就是一小時。然后才叫我們去拿游泳圈。我心里想:這還是不是學游泳!一節(jié)課一個半小時,下水時間才半個鐘。當我們拿了游泳圈后,教練竟然讓我們趴在泳池旁邊的地上,只把腳伸進水里又是練蹬腿。練得腿都累死了。簡直就是魔鬼訓練,我心里嘟囔著。后來教練還讓我們學了憋氣,一節(jié)課才算結束。
在接下來的幾天里,我們還在水里學了“漂”和蛙泳劃手。直到第四天時我才發(fā)現(xiàn)練這些動作都是有用的。因為不一會我就可以戴上泳圈游了。過了幾天后,教練讓我們拿掉泳圈,嘿!我真的會游了!
又過了幾天,教練讓我們跳水游到教練那里。輪到我時,我先深吸了一口氣,然后跳入水中一直游到教練那。教練叫我要換氣,可我一抬頭還是嗆水了。又過了很多天,教練要給我們測試考核了。讓我們在1.5米深的水里獨立游25米。輪到我了,我跳入水中用著教練平時教我們的'動作一直游了25米。耶!通過了!
經(jīng)過我努力地學習和不斷地練習,克服不怕嗆水的困難,終于學會了。學游泳,讓我品嘗了先苦后甜的滋味,也讓我體驗到克服困難而獲得成功的喜悅。
我學會了游泳的作文 48
我的人生里有許許多的第一次,但我最難忘的還是第一次學游泳。
記得去年炎熱的夏天,爺爺說帶我去游泳,我興奮極了,便飛似的換上游泳衣,帶好游泳用具出發(fā)了。
到了游泳池。哇!這水可真藍!可是我的腳一碰到水又縮了回來,爺爺見我這個樣子,就對我說:"怎么了?不敢下去?"我心想"不就是下水嘛!有什么了不起!"碧藍色的水漸漸漫過我的膝蓋,最后到了我的腰部。爺爺對我說:"快伸平腿!"他用強有力的胳膊撐住我的腰,我就好像浮在了水面上。爺爺又說:"兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃......",按照爺爺說的,我試了幾次,果然可以游兩米了,我露出了得意的表情。爺爺馬上把手放開了,誰知我"撲通"一下就沉了下去,一連嗆了幾口水才站得起來,只覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么東西堵住了,十分難受。爺爺看了在旁邊偷笑,我不理他,只想自己試試,于是我吸足了氣,閉上眼睛身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的.劃水聲,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠吶!我不禁歡呼起來:"我會游泳了!"
怎么樣,我的游泳學的挺快吧!但苦頭也吃了不少。我現(xiàn)在不僅學會了游泳還學會了幾種花樣游泳呢!
我學會了游泳的作文 49
夏日炎炎,游泳最爽。游泳不僅可以解暑,還可以多一項求生技能,是一個非常好的項目。
夏天時,太陽才一露臉,天地間便彌漫開無形的熱氣。而太陽,如金色的'輪子轟隆隆滾動過來,直滾到人的頭頂上時,天地間就仿佛起了火一樣,熱死人了。于是,我和媽媽去游泳館報名學游泳。在岸上,我總以為游泳很簡單,下水劃幾下就能游幾米遠,而現(xiàn)在真是完全不一樣。
順著樓梯,下了水,第一個困難便阻撓我前進的步伐。正值上午,沒有太陽,水冰冷冰冷的,我便不敢動,那一動便是掉進了水洞里。下吧,又不會怎么樣?頂多感冒!我勸說著自己,抓著墻壁走到了教練面前。他一開始,教我浮在水面上,我跟著教練的動作,放輕松往后一倒,但還是因為緊張而腿部下沉。但成功之后,感覺這也太好玩了,還能呼吸,像睡在一張極軟的床上,舒服極了。
也正是這樣,當我想站起來時,身體好像被什么東西拉著,直沉下水底,我的鼻子嘴巴里全灌滿了水,我雙腿一瞪,掙扎著抓住梯子,露出了頭,差點沒把我嗆死,哼!這破項目我不學了,搞不好就有生命危險。學吧,學會了也很實用的,吹牛就有東西吹了。學不學呢?嗯,還是學吧,人總不能輕言放棄吧。
我重新鼓起勇氣,經(jīng)過不斷失敗,漸漸總結經(jīng)驗,掌握游泳技巧以后,我終于學會了,F(xiàn)在的我,游個幾百米來回都不成問題,連成人區(qū),我也能游。
夏天快到了,你們如果想學游泳要去正規(guī)游泳館哦!
我學會了游泳的作文 50
今年暑假,媽媽給我聯(lián)系了游泳老師,準備讓我學游泳,我太開心了。我盼啊盼,終于到了與老師約定好的時間,早早就準備好泳衣、泳鏡等物品,到指定的游泳館等老師。
還沒有進入泳池,就聽見了人們的嬉笑聲和嘩嘩的水流聲,組成了一首歡樂的`水中交響曲。換好衣服后,我跟隨老師來到了泳池邊,泳池中有好多人,有的在練習仰泳,有的在練習自由泳,還有的在練習蛙泳……
我學的是蛙泳,蛙泳就是像青蛙一樣在水中游。第一天老師讓我們在水中行走了一會兒用于熟悉水性。再讓我們在岸邊練習腿部動作:第一步收腿,第二步把腳掌向外翻,第三步用腳使勁住外蹬,蹬出去以后迅速并攏。重復不斷地在岸邊練習腿步動作……
第二天,復習了腿部動作后,老師又給我們加入了手的動作:先把手伸直平放于胸前,再向兩邊畫出一個圈圈收至胸前,最后用力向前沖出。練習了幾遍手部動作以后,就手腳并用一起練習。老師看我們動作成型以后,就讓我們下水練習了。我早已迫不及待想去水中試試了,“噗通”一聲我直接跳了下去,誰知就像秤砣似的往下沉,當時心里害怕極了,但是我馬上平靜下來,在腦子里回想老師教我的動作,先憋住氣,手腳一起劃動,身體不再往下沉,慢慢地浮上來,居然可以前進了。我終于學會了游泳!我開心得在水里轉起了圈。
我學會了一項新技能——游泳,好開心!通過這次學習,我明白了:任何事都不是天生就會的,而是要靠自己不懈的努力才能成功的。
我學會了游泳的作文 51
我?guī)讉小學好友可都是游泳高手,可我卻是只“旱鴨子”。我暗自下定決心,一定要在這個暑假攻克這個難關。
這段時間每天下午,我就約羅悅源、李漢青幾個好朋友一起去學校體育館游泳,希望她們一定要教會我?墒牵瑒傄蛔叩接斡境剡,我就膽戰(zhàn)心驚,腳一碰水我就嚇得心慌意亂。
這時,羅悅源來到我身邊,鼓勵我說:“甘雨晴不要怕,水又不會吃了你!蔽矣谑屈c點頭,心想:也對呀!
我只好硬著頭皮“撲通”一聲跳下了水。一下水,可不得了,我咕嚕咕嚕嗆了好幾口水,眼睛、鼻子都嗆紅了,耳朵都灌了水,連聲叫“救命”,樣子非常狼狽!
羅悅源耐心地對我說:“甘雨晴,你這樣瞎游是沒有用的,要先會踩水,然后還要學會憋氣,這樣才會有進步!”
我在羅悅源、李漢青的攙扶下,經(jīng)過許多次的努力,慢慢學會了踩水,這樣不至于一下水就下沉、嗆水。
回到家里,我跑進洗手間,裝了一臉盆的水,帶上潛水鏡,把整個臉沉進水中。開始,只能堅持幾秒鐘,經(jīng)過幾天的.反復練習,憋氣時間越來越長了。
幾天后,我們再去游泳的時候,我就不再害怕了。跳下水去,慢慢的自己也可以在岸邊游了。
又過了幾天,我終于可以獨自游到游泳池的中心,我高興得大聲叫道:“我終于學會游泳了!”好朋友都為我加油、鼓掌!
我學會了游泳的作文 52
不瞞你說,我三歲時就拿游泳圈去戲水,就只限于玩水?墒堑搅诵W一年級的時候,就很羨慕別人會游泳,所以從現(xiàn)在開始,我決定一直學游泳,直到我學會游泳。
說學就學,我告訴我爸媽我想學游泳,我爸媽就給我請了一個游泳教練。我到游泳池時,看到一個身體黝黑的人,想必那就是我的`游泳教練啦。他用他的眼神告訴我:一定要認真學,要不然我就不教你游泳了!我的心里滿是害怕,教練跟我說:“不用害怕,我會一步一步地慢慢教你,要是你學不會我就一直教你!
于是,我就坐在了泳池旁邊,教練一直在水下教動作,而我卻在用我的手和我的腳在打水花兒。教練一點也沒發(fā)現(xiàn),等教練轉過頭來時,我趕緊把手放到了褲子兩旁,仿佛很認真地在聽一樣。
教練又轉過去教動作,我又在岸邊打水花。這時,爸爸走了過來,拍了拍我的肩膀說:“孩子你一定要好好聽講,以后高中游泳要考試啊!
后來,一番講解之下,教練就讓我試一下,我一下子跳到了水中。沒過一會兒,我就沉到了水底,幸好教練游過來救了我。后來我一直認真聽講,一直認真練習,天天來游泳館。
就這樣練了四五天,我終于學會了游泳,我再也不羨慕別人會游泳了,因為我也會啦!
通過我的故事,我想告訴大家,只要努力,都會有回報的,所以大家一定要努力,這樣才能實現(xiàn)自己的夢想。
我學會了游泳的作文 53
暑假,爸爸帶我到華天去學游泳。
我一進去,就先看到水的深度,我驚訝地大叫一聲:“!水這么深,我下去了會不會被活活淹死?”這讓我對游泳沒有了信心,教練看到我這個樣子,就開始鼓勵我起來:“不要怕,你還沒學怎么會呢?”教練的這句話讓我深深地體會到了這句話:世上無難事,只要肯登攀。我頓時涌起和信心都涌出來了。教練先讓我在岸上做動作,做完動作,教練表揚了我!澳俏揖拖滤肃!”話音剛落,我就迫不及待地跳下水去。誰知我跳下去后,一緊張就把教練教的動作全忘了,一大口一大口水灌進嘴里,頓時覺得鼻子發(fā)酸,難受極了。我焦急地喊:“救命!救命。〗叹毎盐乙话炎チ似饋,嚴厲地對我說:“下次如果再這樣,我就不客氣了!你要先用救生圈在水里游。”
蔣練托住我的'腰,慢慢地,我的身體越來越輕,可以漂浮在水里了。我不知疲倦地練習著:沉下、飄起、再沉下、再飄起,終于我可以不用救生圈了,可以像海豚一樣在水里自由自在地游來游去,像一只正在捕捉食物的章魚。
最后,經(jīng)過一個暑假的訓練,我學會了蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳,我還成了一個潛水高手!
這就是我最喜歡的運動——游泳,游泳不僅可以讓我長高,還可以讓我在水里自由自在地游來游去,現(xiàn)在的我在水里真能說是一條魚兒了。
我學會了游泳的作文 54
八月,天真熱,雞熱得耷拉著翅膀,狗熱得吐出舌頭,我熱得不知如何是好,在家里不停地叫著:“熱得不知如何是好,在家里不停地叫著:“熱死了,熱死了.......”
媽媽見狀說:“我們去游泳館學游泳好嗎?”我迫不及待的說“好!好!”學游泳不僅可以解暑降溫,還能強身健體呢!
說干就干,媽媽很快帶我和姐姐來到了游泳館,我們迅速換好了泳衣,泳帽,來到泳池旁,看到哥哥姐姐們像一條條小魚在水里歡快的游來游去,要是我也能像他們一樣該有多好啊!
這時教練走過來,他有一雙炯炯有神的大眼睛,一個高高的鼻梁,身材魁梧。教練先教我們熱身運動,做完以后就教我們練憋氣,我才憋了五六秒就感覺快要窒息了。教練又教我們換氣,當我們憋的受不住的`時候,我們就抬起頭吸了一口氣,再扎入水里。我們反復的做著,頭一會兒抬起一會兒扎入水中活像一只覓食的小鴨子。
過了一段時間,教練又教我們蛙泳的基本功。首先要保持身體平衡不能慌張,手要從前面劃到后面,手的弧度像桃心一樣把水壓下去。同時要做好換氣,腳要往后鉤起蹬,合攏時立馬繃直了使勁一夾,就這樣做收、翻、蹬、夾的動作往返重復。我一次次的嗆水,我屢戰(zhàn)屢敗,真想放棄了,這時媽媽對我說“做什么事都要堅持不懈,不能輕言放棄,只要功夫深,鐵杵磨成針!蔽衣犃藡寢尩脑,立刻鼓起勇氣,我就這樣刻苦練習終于學會了游泳。
讓我知道了,世上無難事,只要肯登攀。
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