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我學(xué)會(huì)了游泳作文250字

時(shí)間:2021-06-20 10:54:22 我學(xué)會(huì)了什么 我要投稿

我學(xué)會(huì)了游泳作文250字3篇

  我學(xué)會(huì)了游泳250字(一)

  暑假來了,爸爸讓我去體育館學(xué)游泳。我去年也學(xué)過,但學(xué)的是蛙泳,今年要學(xué)的是自由泳。

我學(xué)會(huì)了游泳作文250字3篇

  星期六下午我和爸爸到了體育館,哇!人真多,大部分都是小朋友抱著游泳圈在玩。我換過泳衣,戴上泳帽和泳鏡活動(dòng)了一會(huì)兒就跳下水開始練習(xí)。

  一開始我想不起來怎么游了,可能是太長時(shí)間沒來,喝了好幾口水后我才慢慢熟練起來。這時(shí)教練也開始點(diǎn)名上課了,教練先讓我們用蛙泳游了幾個(gè)來回,然后教了怎么在水里“踢腿”,就是自由泳的一個(gè)基本動(dòng)作。我們先在池邊練習(xí)了五百下,然后教練讓我們?cè)谒锷习肷硗苡荆掳肷碜杂捎居瘟藥讉(gè)來回,我也感覺越來越熟練了。

  我一直在泳池里玩到九點(diǎn)多才被爸爸叫著回家,游泳真好玩,我要盡快學(xué)會(huì)自由泳!

  我學(xué)會(huì)了游泳250字(二)

  我盼望已久的游泳班終于開課了!

  我懷著激動(dòng)的'心情早早的來到了游泳館,兩位教練早就在哪兒等著我們。我們班有26名學(xué)生。

  在游泳池邊上,教練讓我們排好隊(duì)先練習(xí)腿上的動(dòng)作,他先給我們演示一遍,讓我們照著做。做了一會(huì)兒,又教我們做手上的動(dòng)作。

  練習(xí)完動(dòng)作,教練總算讓我們下水了,我套上游泳圈就排在了第一位,教練讓我們一個(gè)一個(gè)的下到水里,按教練教的開始游泳了。剛開始的時(shí)候,我的腿手配合的不太協(xié)調(diào),老覺的在原地游不動(dòng)。我急得不得了,我努力的回想著教練教的動(dòng)作,不一會(huì)我就游走了。教練讓我們?cè)谒锊煌5挠蝸碛稳。我?shù)著一共游了十六圈,我的胳膊都酸了。

  吹哨了,下課了,今天這一個(gè)小時(shí)怎么過的這么快呀!我還沒過癮呢!只能等明天再來吧!

  我學(xué)會(huì)了游泳250字(三)

  暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,教我們學(xué)游泳的是陳老師。第一節(jié)課他先教我們學(xué)憋氣,首先憋好一氣,把眼睛和嘴巴都閉上,然后把頭放進(jìn)水里,在水里鼻子慢慢往外出氣,接著把頭猛地抬出水面,把嘴張大往外吐氣,吐完氣后再吸一口氣,接著再把頭放進(jìn)水里,連續(xù)做這個(gè)動(dòng)作,這就是憋氣。剛開始我不會(huì)用鼻子在水里出氣,喝了不少水,老師說學(xué)游泳喝水很正常。就這樣我反復(fù)練習(xí),學(xué)會(huì)了憋氣。

  第二節(jié)課,陳老師教我們學(xué)飄,就是讓身體在水面上飄起來。憋好氣把頭放進(jìn)水里,用鼻子慢慢出氣,手腳并攏不動(dòng),這樣就飄起來了。

  第三節(jié)課,老師教我們學(xué)游,我們學(xué)的是蛙泳。先飄上一會(huì)兒,再把嘴張大往外吐氣,吐完之后再吸上一口氣,再把頭放進(jìn)水里蹬腿向前游,蹬完腿再飄一會(huì)兒,然后手往下往外劃,這就是蛙泳。學(xué)會(huì)這些后,我們就每天練習(xí)蛙泳,游的可開心了!

  游泳很好玩兒,我喜歡游泳。

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