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讓良好的習(xí)慣陪伴終身

時間:2022-01-25 19:31:01 習(xí)慣 我要投稿

讓良好的習(xí)慣陪伴終身_950字

  拜讀了美國作家杰克·霍吉在《習(xí)慣的力量》中關(guān)于“我是誰”的習(xí)慣論述,可真讓我浮想聯(lián)翩,夜不能寐!

讓良好的習(xí)慣陪伴終身_950字

  什么是習(xí)慣?習(xí)慣是一種重復(fù)性的,無意識的日常行為規(guī)律,它往往通過對某種行為的不斷重復(fù)而獲得。

  我們常?吹接行┤嗣刻煸缟隙际菑娜莸爻酝暝顼,然后神采奕奕地去上班,而有些人卻總是要手忙腳亂地奔出家門,邊跑邊系扣子,嘴里還嚼著面包去上學(xué),還有一些人的家里收拾的總是井井有條,令人看著就心情舒暢,但還有些人的家里總是狼藉不堪,就好像有人打劫了他們家似的,這是為什么?這就是各人的習(xí)慣不同!

  然而,不同的習(xí)慣往往決定著自身的命運,決定著事情的成敗。

  一根小小的柱子,一截細細的鏈子,拴得住一頭千斤重的大象,這不荒謬嗎?可這荒謬的場景在印度和秦國隨處可見。那些馴象人,在大象還是小象的時候,就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上,無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎,直到長成了大象,可以輕而易舉地掙脫鏈子時,也不掙扎。

  有個馴虎師,他讓小虎從小吃素,直到小虎長大。老虎不知肉味,從不傷人。有一天,馴虎師在馴虎時不小心摔了一跤,他讓老虎舔凈他流在地上的血,老虎一舔不可收,終于將馴虎人吃了。

  小象是被鏈子綁住,而大象則是被習(xí)慣綁住;⒃(jīng)被習(xí)慣綁住,而馴虎人則死于習(xí)慣,因為他已經(jīng)習(xí)慣于他的老虎不吃人了。

  長期的實踐證明,成功的人有一個共性,那就是基于良好的'習(xí)慣構(gòu)造的日常行為規(guī)律,他們并不比別人更聰明,而是好習(xí)慣讓他們變得更有教養(yǎng)、更有知識、更有能力。他們并不比普通人更有天賦,但好習(xí)慣卻讓他們訓(xùn)練有素、技巧純熟、準備充分。成功人士不一定比普通人更有決心或更加努力,但是,好習(xí)慣卻放大了他們的決心和努力,讓他們更有效率、更有條理。

  過去,對于自己的行為習(xí)慣,我從不在意。對失敗,常常歸結(jié)于自己運氣不佳或沒有別人聰明,F(xiàn)在想想,其實它與自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。比如,我總愛玩過了才做作業(yè),時間不夠了,就加班加點,廢寢忘食地趕,既勞累,有事倍功半;做數(shù)學(xué)計算題,總覺得簡單而粗心大意,結(jié)果常常錯得連自己都感到莫明其妙;對自己不感興趣的學(xué)科,要么不重視,要么怕字當(dāng)頭,缺乏我能行的自信和攻艱克難的拼搏精神,有時甚至去試試的膽子都沒有……

  良好的行為習(xí)慣并不是天生的,完全可以通過后天來培養(yǎng)。著名的心理學(xué)家威廉。詹姆士告訴我們:播下一個行動,你將收獲一種習(xí)慣,播下一種習(xí)慣,你將收獲一種性格,播下一種性格,你將收獲一種命運。大學(xué)者培根也語重心長地講:習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣!我一定銘記偉人們的教誨,從現(xiàn)在做起,從今天做起,培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,讓它陪伴終身!

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