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描寫(xiě)心理的作文300字

時(shí)間:2022-09-29 17:12:26 心理 我要投稿

描寫(xiě)心理的作文300字集錦五篇

  在平平淡淡的日常中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?以下是小編整理的描寫(xiě)心理的作文300字5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

描寫(xiě)心理的作文300字集錦五篇

描寫(xiě)心理的作文300字 篇1

  試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn),心理學(xué)研究證明,絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮,這屬于正,F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺(jué)性,提高注意力和反應(yīng)速度等,是很有好處的。

  但是如果考試焦慮過(guò)于嚴(yán)重,則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過(guò)程,并且影響到考試發(fā)揮。因此,考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別,并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助?荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有:心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心,例如:擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫(xiě),擔(dān)心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái),擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……

  如果只是有些擔(dān)心,但是以上的癥狀不明顯的話,可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來(lái)緩解焦慮的程度,比如在覺(jué)得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸:深深地吸進(jìn)一口氣,再慢慢地呼出來(lái);蛘呔o緊地握住拳頭,再慢慢地放開(kāi);蛘叨鄬(duì)自己說(shuō)一些積極的話,比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好,一定沒(méi)問(wèn)題”等。

描寫(xiě)心理的'作文300字 篇2

  當(dāng)富饒的天空生氣迷人的云彩是,當(dāng)我們走之一起,我頓時(shí)明白時(shí)間多少空虛,哎,我想起小學(xué)同學(xué),他們對(duì)我的說(shuō)的話,我們都要好好上完初中,大家當(dāng)時(shí)信心十足,但是現(xiàn)在看來(lái),好象變化還很多,王杉荒廢了學(xué)業(yè),正日沉迷網(wǎng)絡(luò),學(xué)習(xí)日益退步……

  王棚已經(jīng)不上學(xué)了,時(shí)間飛快,我們還有多少時(shí)間可以浪費(fèi)呢?

  真不知道該怎么半!怪哉!當(dāng)時(shí)我們的勇氣都丟失了嗎?都被網(wǎng)絡(luò)吞噬了嗎。。?哎……如果我不好好的學(xué)習(xí),會(huì)是被恥笑的對(duì)象!家長(zhǎng)長(zhǎng)說(shuō),你不好好學(xué)習(xí),將來(lái)怎么辦呀。∧愦粼诩依锔墒裁囱??是啊,真得荒廢了學(xué)業(yè),你還不是被社會(huì)淘汰的對(duì)象啊……再者說(shuō)了,你不好好學(xué)習(xí),你能對(duì)得起誰(shuí)阿,家長(zhǎng)含辛茹苦的吧你撫養(yǎng)成人,你舊給他補(bǔ)給個(gè)的成績(jī)匯報(bào)嗎?你還有沒(méi)有良心阿?木炭吃多了_良心忒黑了!哎,的確我們不能這樣下去了,我要讓這惡習(xí)迅速停止,不要讓其蔓延,焚毀更多少年的心靈!。。!

描寫(xiě)心理的作文300字 篇3

  今天,我對(duì)媽媽說(shuō)我想吃雞翅,媽媽答應(yīng)幫我做一道“可樂(lè)雞翅”,而我就在一旁靜靜地觀看學(xué)習(xí)。

  媽媽先把雞翅清洗干凈,在一個(gè)鍋?zhàn)永锓帕税脲佀,燒開(kāi)后把雞翅放入鍋里仦了一下,然后把雞翅從水里撈出來(lái)備用。我問(wèn)媽媽:“這是干什么呢?”媽媽說(shuō):“這是把雞翅里的肉腥味都去除掉!敝灰(jiàn)媽媽又在一個(gè)干凈的鍋里倒上油,點(diǎn)上火,在油鍋冒煙的時(shí)候放入生姜、蔥花,雞翅也隨之入鍋,只聽(tīng)見(jiàn)“嚓”的一聲,頓時(shí)滿屋飄香,媽媽不時(shí)翻炒著鍋里的雞翅,又加入黃酒,對(duì)我說(shuō):“黃酒有一種特殊的功能————去腥,一般燒葷菜都要放黃酒!敝,媽媽放了糖、老抽,最奇妙的是媽媽竟然倒了大半瓶可樂(lè),然后蓋上了鍋蓋。我疑惑地問(wèn):“這就好了嗎?”媽媽笑著說(shuō):“要讓基礎(chǔ)充分吸收治水,才能燒出可口的雞翅!蔽胰粲兴嫉攸c(diǎn)點(diǎn)頭。這個(gè)時(shí)候,滿廚房都是香味,我饞得直流口水,媽媽說(shuō):“你這個(gè)小饞貓也太心急了!贝蠹s過(guò)了十分鐘,可樂(lè)雞翅終于出鍋了。

  這道菜真是色香味俱全!

描寫(xiě)心理的作文300字 篇4

  前幾天,舅舅就打來(lái)電話,他說(shuō)要到杭州來(lái)出差,順便來(lái)我們家住一晚,我高興地期待著舅舅的到來(lái)。

  終于給我盼來(lái)了。前天,我放學(xué)回到家打開(kāi)家門,一眼就看到舅舅正坐在客廳里看電視。我馬上興高采烈地跑過(guò)去,向舅舅問(wèn)好。只見(jiàn)他從行李箱里拿出一大包禮物遞給我,我開(kāi)心地接過(guò),打開(kāi)一看,哇!都是我愛(ài)吃的東西,有椰子粉、椰子糖、香腸、椰子咖啡,還有一個(gè)我從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)的東西---椰子飯。我歡呼了一聲,強(qiáng)烈要求媽媽做這個(gè)椰子飯給我嘗嘗。

  媽媽做飯的時(shí)候,我迫不及待地跟在后面,打開(kāi)包裝紙,看到一個(gè)圓圓的椰子,里面有白白的、軟軟的米飯,

  放在鍋里一蒸,沒(méi)多久,就聞到一陣椰子的清香。有點(diǎn)像我們平時(shí)喝的椰子汁的味道。終于,椰子飯可以吃了!我馬上拿起筷子,嘗了一口,啊,第一口吃下去,滿嘴都是椰子的香味,讓我胃口大開(kāi),我邊吃邊發(fā)出“嘖嘖”的稱贊聲。不一會(huì),就把整個(gè)椰子飯吃完了。

  舅舅的禮物真是一個(gè)美味的禮物啊,希望舅舅能經(jīng)常來(lái)。

描寫(xiě)心理的作文300字 篇5

  今天早上第三節(jié)課,侯老師給我們上了一節(jié)心理健康活動(dòng)課。這次的心理健康活動(dòng)課的主題為“如何面對(duì)老師的批評(píng)”。老師先跟我們玩了一個(gè)小游戲,大西瓜小西瓜,然后故意找了一個(gè)不太認(rèn)真的同學(xué)批評(píng)一下,尋問(wèn)大家覺(jué)得這位同學(xué)被老師批評(píng)后會(huì)有什么感受?心情會(huì)怎么樣?“生氣”“難過(guò)”……答案五花八門。

  接下來(lái)老師說(shuō)我們?cè)趯W(xué)校里,和老師相處的時(shí)間很多,也常常會(huì)受到老師的批評(píng),面對(duì)老師的批評(píng),你是怎么對(duì)待的?同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評(píng)印象最深的一件事,也大膽地說(shuō)出心里的感受。接下來(lái)我們了解了不能恰當(dāng)對(duì)待老師的批評(píng),后果很嚴(yán)重,既影響學(xué)習(xí)又會(huì)影響到身體健康。后來(lái)我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師,再換位思考,如被老師誤解了,要主動(dòng)與老師溝通。很快下課鈴響了,同學(xué)們帶著思考走出了課堂。

  下午,科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規(guī)定:上課認(rèn)真的同學(xué)有國(guó)分,加分可以抵一次罰抄。結(jié)果科學(xué)課上,同學(xué)們非常認(rèn)真,搗蛋的同學(xué)也消失了。看來(lái),科學(xué)老師的這一招真靈。

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