寫心理的作文(20篇)
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家整理的寫心理的作文(20篇)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
寫心理的作文1
三明，雖然不是我的出生之地，但卻是我從小生活的地方。
在這里生活了十幾年了，我對(duì)這里的一草一木都很熟悉。春天的
腳步很輕，輕的我都快感覺不到了。河邊的柳樹又長出了許多嫩綠的新芽，草地上也變得綠起來。我最喜歡的就是綠色，因?yàn)樗碇�，健康和自由�?/p>
春風(fēng)其實(shí)是最溫暖的，走出門一陣微風(fēng)吹來，心里暖暖的。微風(fēng)是無形的擁抱，看不見，卻感受得到。公園里的花兒都爭相開放著，小草們?cè)谝慌宰雠阋r。主角是孩子們，他們放著風(fēng)箏，玩著游戲，天空中不僅有藍(lán)天和白云，還多了幾個(gè)風(fēng)箏。孩子們放飛著夢想，令整個(gè)三明都生機(jī)勃勃的。
春日，人人都脫去了厚重的'棉襖，身體變得輕松起來。我沐浴在陽光下，看著春天的腳步走滿了三明。春天的陽光一點(diǎn)也不比冬天的差，在原本溫暖的基礎(chǔ)上又加了些生氣。
春雨，春天的雨水多，雨兒好像也在迎接著春天歡快地跳起了舞。一場雨過后，天空被洗得很干凈，空氣也變得清新了，深呼吸，讓人感到無比舒服。同樣，春雨也洗刷干凈了這個(gè)城市。
三明的春天不一定是最美的，但是是最舒服的。
寫心理的作文2
今天早上第三節(jié)課，侯老師給我們上了一節(jié)心理健康活動(dòng)課。這次的心理健康活動(dòng)課的主題為“如何面對(duì)老師的批評(píng)”。老師先跟我們玩了一個(gè)小游戲，大西瓜小西瓜，然后故意找了一個(gè)不太認(rèn)真的同學(xué)批評(píng)一下，尋問大家覺得這位同學(xué)被老師批評(píng)后會(huì)有什么感受?心情會(huì)怎么樣？“生氣”“難過”……答案五花八門。
接下來老師說我們?cè)趯W(xué)校里，和老師相處的時(shí)間很多，也常常會(huì)受到老師的'批評(píng)，面對(duì)老師的批評(píng)，你是怎么對(duì)待的？同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評(píng)印象最深的一件事，也大膽地說出心里的感受。接下來我們了解了不能恰當(dāng)對(duì)待老師的批評(píng)，后果很嚴(yán)重，既影響學(xué)習(xí)又會(huì)影響到身體健康。后來我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師，再換位思考，如被老師誤解了，要主動(dòng)與老師溝通。很快下課鈴響了，同學(xué)們帶著思考走出了課堂。
下午，科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規(guī)定：上課認(rèn)真的同學(xué)有國分，加分可以抵一次罰抄。結(jié)果科學(xué)課上，同學(xué)們非常認(rèn)真，搗蛋的同學(xué)也消失了�？磥�，科學(xué)老師的這一招真靈。
寫心理的作文3
盼了整整一個(gè)冬天，終于下雪了！一片片雪花悄無聲息的從天空飄落，漫山遍野銀裝素裹。這天對(duì)我家附近的流浪狗“花花”來說也是意義非凡，因?yàn)樗牡诙C小狗降臨了人間。
小狗們的降臨給我?guī)砹藷o限喜悅�！盎ɑā边@次一胎共生了七只小狗，它們可愛極了，一身毛茸茸的皮毛就像抹了層油脂般光滑發(fā)亮；小狗的眼睛還睜不開，胖嘟嘟的身子嫩的跟水豆腐般；一個(gè)濕漉漉的小鼻子粉粉嫩嫩，一會(huì)兒聞聞這兒，一會(huì)兒嗅嗅那兒。它們又粗又短的腿兒搖搖晃晃站都站不起來，一副憨態(tài)可掬的模樣，無論誰見到都忍俊不禁想抱起來愛撫一番，真是令人憐愛的.小東西！
我的小伙伴們都聞?dòng)嵹s來，我更是“漫卷詩書喜欲狂”！我把小狗摟在懷里，細(xì)細(xì)觀察，興奮之情無以言表。我舉起相機(jī)，和小伙伴們爭著搶著與小狗拍照，你抱這只，我抱那只，做著鬼臉，擺著Pose，舉著V字，伴著一聲聲“咔嚓聲”不亦樂乎……
可也有令我憂愁的地方。這時(shí)正值寒冬臘月，低溫很低，北風(fēng)呼嘯，冰冷刺骨，莊家田野都被覆上了一層厚厚的積雪，稚嫩的小狗能抵擋住如此嚴(yán)寒嗎？它們幼小的生命很可能被殘酷的大自然無情地吞噬掉，小狗們面臨著一個(gè)巨大的生存危機(jī)。
我眼前不斷浮現(xiàn)出一幕幕令人心痛的情景。在凜冽的寒風(fēng)中，“花花”面容憔悴，悲傷萬分，無可奈何地望著猙獰的死神一步步逼近她的寶寶們。想到這些我的心里就特別難受。
在人生的道路上有喜有憂，我要努力做好，正確對(duì)待每一件事情，盡力而為吧！
寫心理的作文4
我的心理老師——溫老師是一位很美麗的老師她善良而又大方，她從不對(duì)學(xué)生生氣，哪怕是這個(gè)同學(xué)犯了錯(cuò)她也只是小小的提醒一下，通常只要一提醒那個(gè)同學(xué)就會(huì)改邪歸正。
雖然下個(gè)學(xué)期沒有心理課了，但我還是很喜歡您上的心理課的，真的真的很喜歡您上的心理課的呢，我希望我能知道您的生日、住址和QQ，您人如其名您就像你的名字了有溫柔又靜如水。
溫老師讓我再告訴你幾個(gè)小秘密吧，
一：我討厭學(xué)數(shù)學(xué)也厭惡做數(shù)學(xué)作業(yè)我甚至有了要放棄數(shù)學(xué)的念頭，
二：在中學(xué)里我有對(duì)一個(gè)男孩寫過情書，
三：我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了溫老師，以上的三個(gè)小秘密請(qǐng)你和我共同保密，溫老師為什么七年級(jí)就不上您的心理課了呢？是不是它們覺得您上的心理課不好？所以取消了您的心理課？
我想肯定不是這個(gè)原因，因?yàn)槲矣X得溫老師您上的心理課是我覺得最好的，（至少是我見過的`最好的心理課老師），您不論是做什么都好都是那么的文靜，不論是打電話還是給我們上課您都是那么的文靜，溫老師我還覺得你很謙虛。
寫心理的作文5
有一天，我做完作業(yè)崗想休息，卻被書柜上的一本小說《守衛(wèi)火山》給迷住了。
我飛快地拿下來，有滋有味地讀了起來這本小說太精彩了。有時(shí)候我對(duì)那些壞狼挖掉小狼的眼睛的行為而咬牙切齒，有時(shí)我因那些守衛(wèi)火山的'狼勝利了而欣喜若狂，有時(shí)我又因小狼的母親去世而淚流滿面。當(dāng)我讀得正高興的時(shí)候突然，媽媽走過來說：“已經(jīng)十點(diǎn)了再不睡明天上學(xué)就要來不及了：”
可是我舍不得放下這本書，我靈機(jī)一動(dòng)，計(jì)上心來，想到我可以來一次竊讀，想到這里我立即行動(dòng)了起來趁媽媽不注意，我立刻把手電筒和書放到被窩里面，等媽媽上樓了，我立刻躲到被窩里面，打開手電筒如饑似渴地看著，越看越有勁。
突然我聽見樓上響起了咚咚的腳步聲，難道是媽媽來了？這時(shí)我趕緊把手電筒關(guān)掉，裝著已經(jīng)睡著了的樣了，還假裝打呼嚕，媽媽打開門一看，又走到我的身邊看了一眼就走開了，我松了一口氣，暗喜媽媽沒注意到我在偷偷地看書，不知過了多久我終于看完了，把書放到了原來的地放，很快就睡著了。
一大早我伸了一個(gè)瀨腰，爬起來走到鏡子面前一看嚇一大跳了，我竟然變成了一只大熊貓？但是我還是很開心，因?yàn)槲野岩槐居腥の暮每吹男≌f看完了。
這真是一次，驚險(xiǎn)而又刺激的竊讀經(jīng)歷。
寫心理的作文6
人的一生中，會(huì)遇到很多的選取，一時(shí)間找不到結(jié)果，十分著急。這時(shí)，不如靜下來，閉上雙眼，聽聽自己內(nèi)心的聲音，做出最滿意的選取�！}記
我是一個(gè)愛猶豫的女孩，做什么都下不了決定，對(duì)此，我十分苦惱。
今年考完試后，我與媽媽去商場買衣服。走進(jìn)商場，琳瑯滿目的衣服繞得我眼花，每一件都有各自的`風(fēng)格。在衣服間穿行，看起來每一件都很好，要說哪件最好，我也說不清楚。
這不，在兩件衣服面前我猶豫了。一件是比較成熟的風(fēng)衣，淡淡的藍(lán)色，蕾絲的衣邊，白色絨毛覆蓋著并不寬的衣領(lǐng)；另一件是中款的棉衣，閃眼的黃色，裙式的衣邊，帶著一個(gè)蓬蓬的帽子。站在兩件衣服面前，我使勁的摳著指甲，半天沒說一句話，頭上都開始冒虛汗了。急性子的媽媽等不及了，問道：你喜歡哪個(gè)？我支支吾吾的，她又說：風(fēng)衣不錯(cuò)阿！我陷入了沉思
選風(fēng)衣吧，穿起來很酷，況且都16了；不行，但是風(fēng)衣穿起來好重，里面還得穿幾層，顯得笨重了；選棉衣吧，今年春節(jié)肯定很冷，我可不喜歡穿好幾層；還不行，棉衣看上去好肥阿，顯得我身材不好但是呢，那個(gè)棉衣真的很不錯(cuò)，不行的話，就選它了
內(nèi)心不斷的掙扎后，我決定聽從內(nèi)心的聲音棉衣。突然發(fā)現(xiàn)，順著自己內(nèi)心的聲音所做了決定之后，好開心，好簡單阿！
因此，陷入迷茫時(shí)，不妨認(rèn)真地聽聽自己內(nèi)心的聲音，雖然有些麻煩，但是最起碼不會(huì)后悔，能夠簡單地作出決定。
寫心理的作文7
昨天放學(xué)后邱龍和我約定,今天我們倆在網(wǎng)上下象棋，規(guī)定晚上十點(diǎn)半開始至二點(diǎn)結(jié)束，若誰不守信用誰就是小狗。
可是今天放學(xué)后回家我才得知老爸在電腦上設(shè)置了開機(jī)密碼，我萬分著急卻不知所措，心想：完了，邱龍肯定會(huì)說我是小狗，向不向老爸坦白呢?我的心里十分矛盾,要不就先把作業(yè)做完再說吧。
于是我很快就把作業(yè)做完了，我又想了想;給不給老爸說出這個(gè)約定呢?說了怕老爸很可能不同意，不說又怕邱龍說我是小狗。我考慮了很久，最終我還給老爸說了這事。沒想老爸居然同意了，但是老爸說：“你和同學(xué)約定下棋可以，可不能約定玩這么久了，這樣會(huì)影響第二天的學(xué)習(xí)的，這次同意是為了讓你說到做到�！�
晚上十點(diǎn)半老爸幫我打開了電腦，并在電腦上設(shè)置了關(guān)機(jī)時(shí)間，我進(jìn)入了象棋游戲，我和邱龍約定了一桌，我們便開始下起來，我先走，把我的“炮”移到中間準(zhǔn)備打他的中兵，他又把“馬”跳出來，守住自己的中兵，我再把我的.“車”向前了兩步……我們就激烈的"戰(zhàn)斗"著，當(dāng)我贏了3分,邱龍輸了3分,明顯我贏了,這時(shí)已兩點(diǎn)到了我和邱龍退出了象棋游戲,電腦也關(guān)機(jī)了。
我發(fā)誓，以后我同學(xué)玩電腦游戲再也不能約定這么長的時(shí)間了，我揉著睡眼惺惺的眼睛睡覺去了。
寫心理的作文8
今日傍晚，我感覺那顆松動(dòng)的牙齒有些異樣，于是我用舌頭一舔。啊!“咯噠”一下，牙齒掉了，真是太好了!幾天來，就因?yàn)槟穷w牙齒，害得我好幾頓飯都不想吃，為此，媽媽不知煩了多少次!這下好了，牙齒掉了，一切煩惱都煙消云散，感覺就像一片藍(lán)天，無比清爽。
媽媽看了我手里的牙齒微笑著說：“哦，最終掉了!”說著從我手里拿過牙齒，準(zhǔn)備用一張紙把它包起來。這下可把我急壞了!因?yàn)樵谖业挠洃浿�，奶奶說過，下牙床掉的牙齒，要扔到高處;上牙床掉的牙齒，要扔到低處，這樣新牙齒才能長得好。此刻掉的是下牙床的，應(yīng)當(dāng)扔到屋面上才對(duì)呀!并且以前的每掉一顆牙齒，我都是一個(gè)人悄悄地按照這個(gè)方法執(zhí)行的。媽媽可從來沒有發(fā)現(xiàn)過的。
記得有一次，在上幼兒園時(shí)，一顆上牙床的牙齒掉了，我要找一個(gè)地方把它埋起來。我在學(xué)校里走來走去，好不容易找了一個(gè)沒有人，土又松軟的地方，把牙齒埋了。可是我剛轉(zhuǎn)身，一個(gè)同學(xué)就來挖，我發(fā)怒了，警告他不許挖!
而這次老媽竟然要把我牙齒包起來，我的'心一下子懸了起來，萬一新牙齒不長出來，怎樣辦呀媽媽好像看出了我的心思似的，必須要我說出心里話。沒辦法，我把以上的想法都說了。媽媽聽了竟然笑了，說：“那就試試吧，看它到底長不長!”說著把這顆牙齒包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，還收起來放好了。
我用舌尖添了添那個(gè)空蕩蕩的地方，有些擔(dān)心起來!
寫心理的作文9
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫，擔(dān)心以前念過的書想不起來，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……
如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的'方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對(duì)自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒問題”等。
寫心理的作文10
每個(gè)人都會(huì)給自己立下一個(gè)目標(biāo)，因?yàn)橛辛四繕?biāo)你才會(huì)朝那個(gè)目標(biāo)去奮斗，去努力爭取。如果沒有給自己立下一個(gè)準(zhǔn)確的目標(biāo)，那你的人生就失去了方向。但是每個(gè)人立的目標(biāo)不同。就像那幅漫畫里所畫的一樣——一個(gè)得了99分的男孩，說自己沒考好；而旁邊的另一位男孩卻慶幸自己考及格了。對(duì)于那個(gè)得了60分的男孩來說，得了99分是多么高的分?jǐn)?shù)，要是自己考了99分那簡直是奇跡。而對(duì)于那個(gè)考了99分的男孩來說，自己考的這個(gè)分?jǐn)?shù)并不好，他一定很恨那一分之差，因?yàn)榫褪悄且环质棺约哼_(dá)不到目標(biāo)，使自己失望。
你看，這兩個(gè)分?jǐn)?shù)一個(gè)高，一個(gè)低�？剂说头值娜苏J(rèn)為自己已經(jīng)考得很好了，已經(jīng)對(duì)這個(gè)分?jǐn)?shù)很滿意了。而另一個(gè)得高分的人卻認(rèn)為自己考得不好�？�，這就是立目標(biāo)的不同之處。
目標(biāo)，一個(gè)人有了目標(biāo)，不用在別人的.督促下他也會(huì)為了自己立下的目標(biāo)去努力奮斗，因?yàn)樗绻慌�，等來的將是失望，將是痛苦。但是目�?biāo)應(yīng)該讓我們自己立。有的父母總是抱著“望子成龍，望女成鳳”的理想，他們想讓自己的孩子一步登天。于是就給自己的兒女立下一個(gè)他們不可能達(dá)到的目標(biāo)，一次次的失敗就會(huì)使他們失掉信心。而如果目標(biāo)是自己立下的，不管有多艱難，他們也會(huì)去努力爭取。所以家長們，你們要讓自己的孩子有選擇、立目標(biāo)的權(quán)力。不要擅自為孩子立目標(biāo)，因?yàn)閺?qiáng)迫孩子做他們不愿意的事是不可能有結(jié)果的。
寫心理的作文11
天陰沉沉的，不時(shí)刮來陣陣?yán)滹L(fēng)。風(fēng)刮到我身上，我不由自主地打了寒顫。 語文課開始了，老師要把批好的試卷發(fā)下來。教室里靜悄悄的，只聽見“沙沙”的發(fā)試卷的聲音，“嘩啦！”我的心隨之猛跳了一下，一個(gè)同學(xué)不小心把書碰到地下。同桌的試卷已發(fā)下來了，72分，看著同桌哭喪的臉，我不由得心里直打鼓，我緊張得要命，生怕自己考砸了。
試卷終于落到我的桌子上了。它反躺著，靜默著。我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不聽錄音機(jī)，不看電視，不打游戲機(jī)了。唉！都怪我自己，老想著打游戲機(jī)，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個(gè)小時(shí)的電視。老師啊，發(fā)發(fā)慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格��！”我用有點(diǎn)顫抖的手去掀試卷，一個(gè)鮮紅的“4”字映入我的眼簾，我的手一抖，試卷又合上了。
我一咬牙，把手伸到試卷底下，用力一翻，隨著“啪”的.一聲，我看到了我的分?jǐn)?shù)——48，可憐的“48”，我“唉”的一聲便癱在了桌上。
我仿佛看到了老師滿面的怒容，仿佛聽到了父母的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么的懊悔，多么的傷心��！
寫心理的作文12
上午第二節(jié)課丁教師告訴我們管理班要查我們背古詩的情景了，背不下來不能走。
我一慌，哎呀，我沒背熟!誰明白昨日還吭吭吃吃背下來的古詩今日還記得住記不住。這可怎樣辦呀下課后，我忙打開書瘋狂的背，可是腦袋就像生了銹，怎樣也記不住。看著同學(xué)們?cè)谕饷嫱娴谜龤g，我心想：反正也是背不下來了，還不如高興一會(huì)兒，放松放松嘛。我抬起頭來，看見旁邊幾個(gè)同學(xué)也在背，不行!我非得背下來不可。哎呀，這首詩怎樣這么別扭：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸�！蔽以鯓颖巢幌聛砟匚也恍胚@個(gè)邪，反復(fù)念了好幾遍，最終通順了。
到了管理班，教師要查了，可是我還是沒有完全背下來。在管理班，我充分運(yùn)用了時(shí)間，可是總是背了這首，忘了那首。放學(xué)了，教師要查了，沒想到的.事丁教師根本不查，就問一句：背下來了么好多同學(xué)不背的同學(xué)都騙丁教師說自我背下來了，然后就走了。我心想：那么多同學(xué)教師都沒查，不信教師就查我，今日先溜了吧!回家背完不就好了可是有一想，不行，這么做不是撒謊嗎媽媽常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一個(gè)好孩子。自我對(duì)自我負(fù)責(zé)，今日沒完成的事就得今日完成。
最終，功夫不負(fù)有心人，我在學(xué)校基本能夠背下來了。
寫心理的作文13
第一次見心理老師，是在學(xué)校給五年級(jí)學(xué)生安排了心理科，記得當(dāng)時(shí)全班同學(xué)都很好奇，他會(huì)是個(gè)什么樣的老師，我的心里也是有著同樣的問題，也充滿了幻想。
老師進(jìn)來的.時(shí)候，我對(duì)她的第一印象覺著這個(gè)老師就像是經(jīng)過九九八十一難的“僧人”，臉上的皺紋簡直可以夾死一只蒼蠅，所以后來就有同學(xué)叫她“千張”。四十多歲的她，經(jīng)常會(huì)在各個(gè)場地看見她，不過不管什么時(shí)候她都會(huì)拿一個(gè)杯子，里面泡著枸杞和紅棗。
記得第一次聽她的課，就覺得這個(gè)老師脾氣特別好，感覺怎么惹她都不會(huì)生氣。記得她第一次講課，就問了一個(gè)“歷史”難題，大家的回答也讓我印象深刻，她問我們：“你們覺得心理課可以干什么？”大家先是沉默了足足半分鐘，這班上一個(gè)特別調(diào)皮的同學(xué)站起來說可以一起打游戲，這句話一出，班上頓時(shí)哄堂大笑，也同時(shí)為他捏了把汗，本以為老師會(huì)大罵他一頓的時(shí)候，卻笑了笑說這我可要考慮一下了。這讓我們大吃一驚。
她的課生動(dòng)幽默，在她的課上很少有人講話，玩游戲，很多的心理知識(shí)也潛移默化的刻在了大腦里。
上了她的課，讓我對(duì)心理課也有了新的認(rèn)識(shí)。
寫心理的作文14
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的壓力也越來越大。許多人在面臨過多的壓力時(shí)，會(huì)出現(xiàn)焦慮癥狀，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、恐懼害怕、情緒低落等等。而焦慮癥的危害是不小的，對(duì)于健康、生活、工作等方面都會(huì)造成很大的影響。因此，預(yù)防和治療焦慮癥是我們需要重視的問題。
焦慮癥最好的治療方法是心理治療。心理治療可以幫助病人更好地排解焦慮情緒，根據(jù)病人的具體情況選用不同的治療手段，改變病人的思維方式和行為方式，讓病人逐漸恢復(fù)正常的'生活狀態(tài)。
預(yù)防焦慮癥也非常重要。在日常生活中，我們需要更加重視自己的心理健康，保持樂觀向上的心態(tài)，避免心情低沉。保持良好的心理狀態(tài)，使情感波動(dòng)在健康范圍內(nèi)，人們的生活將因此變得更加美好。同時(shí)，我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)身邊有人出現(xiàn)焦慮癥狀時(shí)，也應(yīng)該及時(shí)給予關(guān)心和支持，給予他們積極的心理建議和幫助。
總而言之，焦慮癥是一種常見的心理問題，我們需要更加關(guān)注和重視。通過預(yù)防和治療，幫助焦慮癥患者走向健康、美好的生活。
寫心理的作文15
在生活中難免會(huì)遇到一些事情，使你開心，難過，緊張，激動(dòng)，這些全都是情緒的表現(xiàn)。在這一學(xué)期，我們班開展了一次演講比賽的活動(dòng)，在這個(gè)活動(dòng)過程中，我有一點(diǎn)緊張。記得當(dāng)時(shí)老師提前告訴我們這一周我們班利用作文課的時(shí)間來舉行演講比賽，希望我們提前做好準(zhǔn)備來迎接這場比賽。到了作文課的時(shí)候，一打上課，林老師就拿著攝像機(jī)進(jìn)吧了，這是我更加緊張了，因?yàn)椴粌H要在大家面前演講，還要在鏡頭面前，這是全班周增添了緊張的氣氛。大概過了六七分鐘吧，比賽就正式開始了。
首先由班長主持這次演講比賽，其次依次由課代表，組長和組員進(jìn)行演講，接著班長以精彩的開場白，為我們?nèi)嚅_了一個(gè)好頭，由此拉開了比賽的序幕，然后是課代表當(dāng)班長念到她的名字時(shí)，全班的目光都集聚到她那兒。他緩緩地走上臺(tái)前，臉紅通通的，想必她和我也一樣的.緊張，然后開始了他的演講，他言長過程中班里十分安靜，都認(rèn)真的傾聽著他的演講。
他的演講十分精彩，同學(xué)們都為他鼓掌！下一位是第一組長，我是第二組長。因?yàn)橄乱晃痪褪俏伊耍晕矣终J(rèn)真的看了一遍我的演講稿。避免上臺(tái)上出錯(cuò)，不一會(huì)第一族族長就演講結(jié)束了，我清楚的認(rèn)識(shí)到下一個(gè)就是我啦。當(dāng)班長念到我的名字時(shí)，我拿著演講稿，緩緩地走上臺(tái)上。看了看同學(xué)們不由得心怦怦直跳。這是全班的目光都聚到我一個(gè)人身上，這是我更加的緊張了，然后開始了我的演講。先說“尊敬的老師，親愛的同學(xué)大家好”，然后再繼續(xù)演講。很快，演講結(jié)束了，我回到自己的座位。感覺輕松了許多。接著做下來傾聽別人的演講。
在這場比賽中，我感受到了緊張，那那一刻。不過還好沒有出錯(cuò)，今后我還要參加許多比賽。
寫心理的作文16
認(rèn)識(shí)自己的心理狀態(tài)，是一個(gè)需要時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)的過程。人們?cè)谏钪袝?huì)遇到很多的情緒變化，這些情緒變化包括煩躁、快樂、壓抑、憤怒等等。不同的情緒變化所產(chǎn)生的影響也不同，如何去準(zhǔn)確、全面地認(rèn)識(shí)自己的心理狀態(tài)，成為了我們需要探究和了解的一個(gè)問題。
認(rèn)識(shí)自己的心理狀態(tài)，需要我們更多地注意自己的內(nèi)心世界。觀察自己的情緒波動(dòng)，認(rèn)真思考自己的心理情況，以及注意身體的感受，都有助于更好地認(rèn)識(shí)自己的心理狀態(tài)。
同時(shí)，我們也需要借助一些評(píng)估工具，以幫助自己更深層次地認(rèn)識(shí)自己的心理狀況。這些評(píng)估工具可以有心理自測網(wǎng)站、心理測試、心理咨詢等等。
總而言之，更好地認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心世界對(duì)于我們的心理健康至關(guān)重要。我們需要以比較全面的.方式去了解自己的心里狀況，積極探究和改變自己的不利心態(tài)，以保持良好的心理健康。
寫心理的作文17
在以前，我還是個(gè)懵懂無知的小孩，但是直到現(xiàn)在我才覺得我已經(jīng)懂得了很多，生活經(jīng)驗(yàn)也積累了不少，所以在這兒我想對(duì)那些說我是小孩子的人說；我已經(jīng)不小了已經(jīng)是個(gè)大孩子了。
說說我的煩心事吧：
1、我永遠(yuǎn)都不希望我這在干一件非常專心的事的時(shí)候有人打擾我。那樣我會(huì)非常的生氣（同學(xué)們有沒有這一趟的遭遇呢？）
2、不希望有人在我睡覺剛起來的時(shí)候就讓我做著做那，那是很討厭的（雖然這個(gè)習(xí)慣是不好的，但就是不能忍受）
3、不希望有人在背后說我的壞話，當(dāng)然也討厭被人在我面前說其他人的壞話，那都是不好的。
所以，如果想成為我的朋友的話，就不要違反這幾點(diǎn)。
現(xiàn)在，有好幾件事都在我的心里，有一次，我不經(jīng)意在一個(gè)朋友耳邊聽到一個(gè)關(guān)于與我的壞話，就問他是怎么回事，他把事情的原委還沒說晚我就很憤怒的說，你不知道我最討厭這樣的人了嗎？告訴你以后我們不再是朋友。他聽到后很傷心，但是我沒有注意，直到有一天我看到桌子上放著一個(gè)字條，說你誤會(huì)了其實(shí)那天不是說你的'，我一直把那封信看完，才知道真的是冤枉他了，剛看完那封信就急忙跟他去道歉，他說沒關(guān)系但是一個(gè)這個(gè)急躁的性子能改啦。我說恩
但是那個(gè)朋友你知道嗎？雖然你不是在說我但是我也不想你說別人啊，每個(gè)人都有自己的長處你真的不該這樣。希望你看到后能自己反省。
寫心理的作文18
人們?cè)谌粘Ｉ钪�，難免會(huì)遇到各種各樣的壓力。而過大的壓力會(huì)嚴(yán)重影響人們的身心健康，因此壓力的調(diào)節(jié)顯得非常重要。
壓力調(diào)節(jié)除了可以通過與人交流、通過娛樂、休閑活動(dòng)來調(diào)節(jié)外，還可以通過學(xué)習(xí)一些冥想或瑜伽來達(dá)到調(diào)節(jié)的'效果。在這種惡性循環(huán)的狀態(tài)下，人們經(jīng)常沒有時(shí)間享受生活，很難找到自己喜歡的事情和長期的興趣愛好。因此，要更加積極地放松心情，享受生活，充實(shí)自己的生活。
另外，良好的睡眠也是緩解壓力的重要途徑。睡眠可以讓身體放松、恢復(fù)體力，也能使心情得到舒緩。因此，在壓力比較大的時(shí)候，不妨采取緩解壓力的措施，比如學(xué)習(xí)放松性禮拜，充分利用好睡前時(shí)間等等，以降低發(fā)生睡眠質(zhì)量受影響的風(fēng)險(xiǎn)。
總而言之，壓力是當(dāng)今社會(huì)最普遍的心理問題之一，正確定位自己所處的壓力點(diǎn)、積極尋找緩解壓力的方法是解決這一問題的關(guān)鍵。我們要關(guān)愛自己，保持良好心態(tài)，學(xué)會(huì)理性應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
寫心理的作文19
今晚，天漸漸黑沉下來，媽媽去上夜班，爸爸在醫(yī)院照顧生病的爺爺，家里面就剩下我一個(gè)人了。我拿著手電筒，提心吊膽地來到衛(wèi)生間，上了個(gè)廁所。然后準(zhǔn)備去打開家里所有的燈。我先魂飛魄散地奔到廚房拿了袋牛奶跑回客廳。小心翼翼地把廚房的窗戶關(guān)上，拉上窗簾不想讓一絲光透出去。正在這時(shí)，窗外一個(gè)黑影一晃而過，我全身打了個(gè)寒顫，嚇得又想去上廁所了。但是我死憋著，不敢去，并以劉翔般的速度沖到客廳，打開大燈和臺(tái)燈。又以迅雷不及掩耳的速度沖到了臥室，帶著15個(gè)吊桶打水——七上八下的心情奔到窗子前快速關(guān)上窗，拉好窗簾，反身把門死死的鎖上，我的`心稍微平靜了一點(diǎn)�！皢琛蔽业膵屟�，是不是有鬼來了，我屏住呼吸豎著耳朵聽“嗚……嗚嗚……”我沒聽出是什么聲音，七魂都被嚇出竅了，連鞋都來及脫，飛快地跳上床，把被子死死捂住，整個(gè)人在被子里瑟瑟發(fā)抖。
寫心理的作文20
那是一個(gè)盛夏的晚上，我下樓去散步，碰見了我的原來的好朋友武文斌。我們倆有很長時(shí)間沒見面了，所以一見面便興致勃勃地聊了起來。聊著聊著，他突然問我;“毛毛，你能做幾個(gè)俯臥撐?”我搖了搖頭，說：“不知道。”沒等我說完，他就趴在地上做了起來，一邊做，一邊還說：“我能做20多個(gè)，你肯定做得比我多�！眲傉f完不久，他便站了起來說：“一共做了25個(gè)，你也去試試吧�！蔽覜]辦法，只好硬著頭皮去作。要知道，我在體育方面可是最不行的，因?yàn)�，我太胖。我趴在地上，做了不�?個(gè)，便力不從心地?cái)∠玛噥�，武文斌看了便說：“想不到你才做5個(gè)，我以為你多棒呢?!”聽到這話，我的臉?biāo)⒌匾幌录t到了脖子根。如果地上有條縫，我真想鉆進(jìn)去，但這是不可能的。
回到家，我躺在床上，翻來覆去睡不著覺。心里暗暗地想，他能做25個(gè)，我為什么不能呢?難道我比他笨?不，不可能!我絕不是比他笨，只是我比他練習(xí)的少罷了。對(duì)，我一定要努力鍛煉，超過他。于是，從那天開始，我便下定決心，每天堅(jiān)持做5個(gè)俯臥撐，一天、二天隨著天數(shù)的`增加，漸漸的，漸漸的，我一口氣能做30多個(gè)。再經(jīng)過一段時(shí)間的刻苦鍛煉，我已經(jīng)能做40多個(gè)了。
【寫心理的作文】相關(guān)文章：
寫心理作文12-26
寫心理的作文11-15
【經(jīng)典】寫心理的作文11-21
【精華】寫心理的作文07-31
(精華)寫心理的作文07-26
寫心理的作文(必備)08-14
（必備）寫心理的作文08-23
[熱門]寫心理的作文12-06
【薦】寫心理的作文03-18
寫心理的作文(精)09-22